❇︎カウンセラーの彩乃です❇︎
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少し前までモヤモヤ期でした
だけれど突然なんだか
やる気がむくむくと出てきて
今回は もはやタイミングだなって
モヤモヤ期の時は
周りを見渡して勝手に比べて落ち込んでみたり
自分を責めてみたり
すごーく視野が狭くなって
一つか二つのくらいの可能性
しかないような感覚になってしまって
挙げ句の果て極論持ち出しちゃったりして笑
あー私にはこの選択肢しかないんだーー
でも嫌だし無理ー
みたいなままぐるぐるしちゃうみたいな
状態になっちゃって
自己啓発系の本を読み漁ってみたり
なんだか救われそうなブログを読んでみたり
足掻いてるのに
まあそのループから抜け出せない笑
笑大体このループになったら
とりあえずは7時間以上寝て
美味しいもん食べるってことを
なるべくやるようにしてるけど
今回のモヤモヤ期は諦めて
後半はどうにかしようともせずに
変に考えずに
好きな映画とかアニメとか見て
ダラダラしてた
まるで嵐が過ぎるのを待つみたいに
そうしたら突然色々やる気が湧いてきて
もはや謎だけれど笑
ただただ待つってのもいいんだなぁと
多分また来るだろうから
またデータ収集しようと思います