私が思う「孤独感」 | 【東久留米】すべては自分からはじまる

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/自分を愛することを大切にする人へ向けたセッション
 Sana@東久留米



《私が思う孤独感》

  


一人でいることが楽な時があります

一人の時間は私には大切なんだと思います




だから、一人は好きなんだけど

「孤独だなぁ」と感じた瞬間に

嫌なものに変わります

 


一人より皆んなで過ごすことの

楽しさも知っています




孤独感を一時的に対処することも

できるけど

 


根っ子にある孤独感は一体何者

なんだろうかと考えてみました


 

 

きっとこの孤独感の正体は

幼い時に自分が感じ過ぎたもの

なんじゃないかと思う


 



「気づいてよ、気づいてよ

私はここに居るのに、放っとかないでよ」

 


 

自分の感情を置き去りにしたり

誰かのために我慢したり

良い子になってしまったり


 

そのまんまの自分が居なくなっちゃった状態


 


 

実際にひとりぼっちな訳じゃなくて

私の意識の深いところに

「孤独」と名付けた一つの感情が

あるだけなんだと思いました


 


今は全然、孤独ではないよ

 



何かの拍子にふと、そう思ったら

「そうだったよね」と

感じてみようと思います













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