先日のことです
急にぽっかりと心に穴が開いたみたいな
そんな感覚に気づいたの
寂しさとは違う
欠乏とも違う
倦怠でもない
怒りとも違う
構って欲しいとは違う
な〜んか、わからん
でも知らんぷりしてみても
ざわざわは残るのよね
無性に瞑想してみたくなり
その時間を作りました
私は座禅のスタイルが落ち着く
第１チャクラをなるべく地に近づけて
しっかり地球と繋がる
あとは何も問わない
ただ呼吸する
細胞の一つ一つがプルプルし出す
すると脊髄がカーーッと熱くなる
今回はっきり観えたものは
黄金色の大仏様の膝の上に座ってる私
まるでお父さんの膝の上
後ろからしっかり守られていたよ
ほっとしたらある感情が出てきた
あ〜泣きたい
泣いてしまえ
私は４５年間生きた自分を
思いっきり褒めてなかった
「もうくたびれたよ」
「疲れちゃったよ」
そんな言葉をそういえば言ってこなかった
観てあげてなかったなぁ
大仏様の膝の上で気づけたの
あとは自分で自分を思いっきり
ぎゅーーーーって
抱きしめた
そしたら、、
マリア様が私の背中をさすってくれた
色白の小さな手だけど
ものすんごい愛に包まれた感覚
まるでお母さんのようだ
やりたいことがはっきりあるのに
それが形にならない
やり方を試行錯誤してばかりいる私に
「失望感」として現れ
もう少し自分を認めることを
気づかせてくれたんだ
ありがとう♡
＊＊＊
Hug me♡
〜あなたのハートの土台を整える〜
グループワーク６ヶ月講座
自由に表現して生きていい時代に
入ってきました
まだそのままでいますか？
本当の自分を知り
自分で望む人生を創りませんか
いよいよ10／17スタートです
変えられるのは自分だよ
＊＊＊
１０月９日 ランチ会だよ
田無神社⛩五龍神さま参拝後
ランチを頂きながらリーディング
いつも読んでくれてありがとうございます
honua☆mana
Sana