\バンコクライフがもっとHAPPYになる/
食と栄養セミナー
タイでの生活は楽しいけど
なんとなく疲れやすくなった、体調がスッキリしない
こんなことありませんか？？
☟
・朝起きるのが辛い
・眠れない、途中で何度か起きる
・胃腸の調子が悪い
・風邪をひきやすい
・お肌が荒れやすくなった
・シミができやすい
・抜け毛がひどい
・気持ちの浮き沈みが激しい
・イライラしやすい
etc..,
でも、病院に行っても問題ない
検査しても異常が見つからない
それはもしかしたら
エネルギー切れや自律神経の乱れの症状かも。
PMSや生理痛、更年期の辛さ、
子どもの偏食やかんしゃくも
全て理由があります
それはここ近年注目されている
”新型栄養失調”が原因かもしれません。
毎日の食事のバランス、摂るタイミング、
必要な栄養素を補うことで
カラダとココロを回復させる栄養療法の
基礎知識を学んで
バンコクでの食材や外食のお店の選び方、
避けてほしいものなどの知識を身につければ
自分や家族の健康を守ることができます。
実は南国のタイ、バンコクだからこそ
出やすい症状、欠乏しやすい栄養素があるのです。
わたし自身が在タイ時に知りたかった食と栄養の知識を
わかりやすく、すぐ実践できる内容でお伝えします。
まずはカラダの土台を安定させて
もっともっとバンコクライフを楽しましょう🎵
セミナーに参加すると
・新型栄養失調チェックリスト
・ちょい足し栄養アイテムプレゼント
・管理栄養士による完全栄養食スープレシピ＆試食
・講師による個別栄養相談タイム
以上の特典が付いてきます。
会場参加がおすすめですが
オンライン参加も可能♪
『小さなこどもがいるから家から参加したい』
『当日予定があるから録画で見たい』
そんな方にはアーカイブ（録画配信）もあります。
バンコクで栄養療法をリアルで学べる貴重なのチャンス！
当日たくさんの方とお会いできることを楽しみにしています。
お申し込みはこちら
https://forms.gle/X3Xd5CXk6hHGunXW7
【講師プロフィール】
うぶかた しずか
元タイ駐妻
横浜在住
・治療家歴 18年
・鍼灸師・柔道整復師（国家資格）
・臨床分子栄養医学 認定栄養カウンセラー
・フェムケアスペシャリスト
痛みケア、妊活、産前産後ケア、更年期、自律神経ケアなど
様々なライフステージに合わせた女性の治療の専門家
2017年より栄養療法を導入し、延べ2000人の
栄養カウンセリングを行いヘルスサポートをしている
近年は全国各地で栄養セミナーやフェムケアワークショップを開催
日本最大の産後ケアホテル”マームガーデン葉山”専属講師
横浜でプライベートサロン経営
５歳の男の子ママ
インスタはこちら
https://www.instagram.com/ubu_yurucare?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
お申し込みはこちら
https://forms.gle/X3Xd5CXk6hHGunXW7