動きながら考える、もしくは感覚で判断して行く、が私の得意とする所で、深く考え込むことが得意ではありません。でも、今週はちょっと考え込みました。
それで、昨日LINE@で長いメッセージをお送りしました。
下記が昨日のメッセージです。
おはようございます。今朝はいつもとちょっと違うトーンになります。
最近ライン＠に新しくご登録頂いたり、初めてスタジオにお越し下さる方が増えました。
良かったら去年書きためた私、瀧川裕美の自己紹介を読んで知って頂けると嬉しいです。
https://ameblo.mom/decorcraftstudio/entry-12242574145.html
私はうつ病だった頃から、EFTというものに出会って今毎日元気に過ごせるようになるまで５−６年かかりました。今は全然大丈夫、と思っていても、今まさに鬱と向き合っている方の話を聞くと深く共感してしまい、自分が苦しんでいた頃を思い出してしまいました。今週はまさにそんな時間でした。
海外で心の病気になると、本当に大変です。うつ病は心の骨折と同じで、一度限界を超えて折れてしまうと、すぐには治らないのです。とても時間がかかります。だからこそ、折れてしまわない為の上手なストレスのかわしかた、消化の仕方、セルフケア、思考のクセを楽にする事が大事だと真剣に真剣に思います。
私が伝えたいEFT とは、まさにそれができるようになるものです。
なんだそれ？！怪しいんじゃない？って思われる方は多いと思います。
でもご自分やご家族、周りの人の為に穏やかに、強く豊かに生きたいと思われる方、ぜひまずはこちらの記事読んでみて下さい。
安い講座で人を集めて高額な講座に誘導するようなものでもありませんし、ツボも売りません
そして、もう少し知ってみたいと思われたら、セルフケアの仕方を学べるイントロ講座にぜひお越しください。
https://ameblo.mom/decorcraftstudio/entry-12336785856.html
また、今解消したい何かにお困りの方、個人セッションを行なっております。こちらにご連絡頂く方は、とっても勇気を出してご連絡頂く方ばかりです。私もそうだったから分かりますが、何ヶ月も迷われて、、、やっとという方が多いです。
https://ameblo.mom/decorcraftstudio/entry-12288122404.html
私はまだ自分がうつ病になった事を丸ごと良かったとも思えないし、あの経験を全て受け入れてるとも思えません。まだ自分自身も薬も治療も今はしていませんが、長い回復の道のりの途中なんだな、という事を時折感じます。
でも、今必要としている方に、一人で抱えている方が病気になってしまう前に、心が骨折状態になる前に出会えたら、そして何かお手伝いができたら、その積み重ねは意味があるものだと感じています。
必要な方に、必要なタイミングで気持ちが届けば嬉しいです。
ではでは、皆様も良い1日をお過ごしください。
このメッセージをLINE@で送ったのは、登録して頂いてる人にバンコクの方が多いと思うから。
海外で苦しんでる人、そんな人が身近にいる人に伝えたかったんです。結果ブロックされる方も、メッセージくださる方々もいて
最近の個人セッションなどの時に、バンコクで悩んだ時に日本語で相談できるところが少なくて、、、という声を複数聞いたこと。そして、私は病気になる前にEFTが有効だからお伝えしたい！と思っているわけですが、実は。。。という今まさに骨折中のひと、回復中の人がいらっしゃるのでそんな方に届いて欲しかったのです。
自分のことを知って欲しい、と思ったのは、やはり経験者だからこそ伝えられることがあって分かってあげられることがあると今週強く思ったから。
心の病気は人との関わりが原因がほとんど。それを治す過程も薬だけではダメで人とのコミュニケーションが大事なんです。病院に通っているだけで良くなるものでは無いって本当に思います。周りの人達の関わり方、家族の在り方がとっても大切。
ブログを始めた当初は、名前も出していなかったのに、最近は動画も挑戦しちゃったし、もっと自分を知って貰いたいと思うようになっちゃったし、なんだか自己開示の時期にきているみたいです。自分の承認欲求がここまで高いのかとも考えたのですが(もしかしたら人一倍高いのかも！)、いまは伝えたい事がすごく多いからなんだと思います。
言いたい事、知って貰いたい事がとにかく多すぎる
こんな時期を経て次はどんな自分時代になって行くのかが楽しみです。
全然違う追記ですが。
私超絶親バカですが、昨日自由人娘が初めて作ったチャーハンが甘すぎて完食できませんでした。ごメーーーん
後片付け
