年末年始に旅行やお出かけが続いて一時的にケフィアを摂れなかったので、またお肌があれ気味になってしまいました。私にはやはりケフィアが必要だということを一時的に取れない期間が続くと実感します。今朝はケフィアチーズとサラダを朝食に取りました。
年始にはケフィアグレインのお掃除もしました。
本当に自分で続けられていて、効果も感じているのでオススメできるのがケフィアです。ケフィアで腸内活性化運動、今年ももっと広めていきたいと思います!
ということで、次回のケフィアワークショップです。
日時: 2月14日(火) 10:00-12:00
参加費 1500バーツ*
*良質なケフィアグレインを育てる為には上質な素材を使う必要があり、維持費用がかかる為にレッスンのお値段を見直しさせて頂きました。
(ウォーターケフィア、ミルクケフィアの種がお土産です
)
ケフィアの作り方、保存の仕方、生活への取り入れ方と効能についてを学んで頂きます。
終了後もケフィアクラブのFBグループに参加して頂ければ、疑問&質問をクリアにしたり、情報アップデートをしていきます。
ケフィアの生活への取り入れ方をご紹介しつつ、ケフィアを使ったヘルシーランチ付きです
持ち物 : ガラス瓶2つ(ココナッツシュガーの瓶、ジャム瓶ぐらいの大きさが良いです)と筆記用具
キャンセル料 :レッスン5日前~3日前迄 50%、レッスン日の二日前から全額となります。キャンセルポリシーの詳細はこちらをご覧ください。
お申し込みは、Decor Craft StudioのLINE@ (ID:@nlx5641w)を作ったので、こちらからお願いします
https://line.me/R/ti/p/%40nlx5641w
LIneが使えない方はお名前とご連絡先を添えて、dcsreservation@gmail.com までお願いします
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