おなかにカイロ

を再開してから、その後どーなの？？

ってことで

面白いなぁ、興味深いなぁという

出来事を書いてみる～

あまりきれいなお話ではないので

苦手な方はスルーしてくださいまし

☆ その１ ☆

我が家は、わんこ（トイプードル）を飼ってるんだけど

わんこがやたらとトイレをはずしだした！

外すだけならまだしも

外したお〇っこを踏んでしまって・・・

その足跡が、あちこちについてしまっているという

大惨事に発展

うぎゃーーーーーーー！

最悪やーーーーーーー！

まじで勘弁してーーーーーー！

となりながら、仕事から帰ってきて

すぐに床の雑巾がけをするハメに

でさ、１回だけならまだしも、何度も続く

さすがにこれはなんかありそうだなぁって思って

シンキングターイム！

チッチッチッチーーン

あ！

第１チャクラ整えなさいよ案件だー 

なるほどー

だよねー、こんだけ思考に偏ってるし

頭に気が昇ってるもんねー

って気づいたら、おしっこ（あ、伏字にしてないｗ）

ふみふみ案件は落ち着いたのでした

ちなみに、床の雑巾がけは

第１チャクラを整えるのにいいそうでっす

にしても、なかなかの強制力でしたー

☆ その２ ☆

やたらとえずくようになった 

メンタル最悪な暗黒期は、

お風呂でおなかに溜まった

どす黒いエネルギーを出す呼吸を毎日してた

当時は、この呼吸をすると、オエオエしてた

オエオエ＝どす黒いエネルギーを体の外に出してる

そんで、いつの間にかこの呼吸法をやめちゃって

（はい、もうやらんでも大丈夫だと思ってました）

で、おなかを温めだしたら、

ふいにオエっがやってくるようになり

こ、こいつぁもしや、結構ため込んでるのでは？

と思い、久々にお風呂で

どす黒いエネルギーを出す呼吸をやってみた

そしたら・・・

オエオエがやばいっ

次から次に出てきて止まらんっ

私、どんだけため込んでた！？

え！？

「 やらなくても大丈夫～ 」

じゃないじゃんｗ

大丈夫じゃなくて、ため込みすぎて

わかんなくなってただけやんっ

愕然・・・ 

はい、反省～

いらんエネルギーは

こまめに出しましょう☆

ちなみに、私がやってる方法は・・・

③の時に、頭頂部から白い光が入ってきて

体のなかをお掃除してくれるイメージをしてもよいかと

④で吐くときは、口をすぼめて細く長く吐くのではなく

「 あ 」を発音する時の口の形にして、勢いよく吐く

つい周りに同調してしまう人には特にオススメ

ということで、その３はまた明日

おやすみなさーい

ぐるぐる思考に飲み込まれて

自分責めモードにはいったり

人のエネルギーに振り回されてしまったり

そういうことが最近多くて

浄化・ヒーリングをしたものの

いまいち改善せず

あー、こりゃ

自分ケアを見直さんといかん

ということで、

かつて私の暗黒期を救ってくれた

めっちゃ簡単なケアを再開

それは

おなかにカイロを貼る♡

初日は、おなかがあたたかいと

こんなに安心するんだ～

と、思い出し

貼り始めて、３日くらいで

はっ！

今、ぐるぐる思考にはまっとる！

と気づきやすくなり

自分責めが減ってきた

人のエネルギーに影響されても

戻りやすくなってきた

カイロを貼る場所は、

子宮のあたりが主だけど

なんとなく、

今日はおへそのあたりにしたいとか

感覚にあわせて微妙にずらしてみてる

この辺でいい？と

感覚に聴くのも楽しい作業

雑に場所を決めると、

不愉快ですけど

って自分から怒られる

リクエストにちゃんと応えてあげると

気持ちがルンルンになる

つい貼り忘れちゃうときもあるけどｗ

ゆったり、じっくり

自分ケア続けていきまーす

ちょっと前に、ピンクヘアーになりました！

Dress hair 中庭さん、今回もありがとうございます

3月ですね！

新たな季節にあわせて

ノートを新調することにしました

私は、ほぼ日手帳使われている

トモエリバーという紙の質感が大好き

妙なツルツル感がなくて

かといって毛羽立つような感じもない

厚ぼったさがなく、めくりやすい

トモエリバーの質感が最高に好き

書く時って、必ず手とノートが触れるから

好みの質感でないと微妙な不快感が積もる

だから、質感は一番大事にしたい

罫線が目についてしまうと

書くのが苦しくなってしまう人だから

薄めに印刷されたドットか方眼、もしくは無地がいい

かつ、表紙も好みの色と手触りでキュンとしたい

ほぼ日のノートも販売されているのだけれど

元気なオレンジの表紙が今の私にはどうもピンとこなくて

そこで、トモエリバーを使っている

もしくはトモエリバーに近い質感のノートを探すことに

（ 紙の重さとかまで調べてみたりしてｗ ）

ネットで下調べをして

いくつか候補をしぼり、実際に店舗へ見に行く

見に行くっていうか、触りに行く

☆紙の質感は好き？

↓

こっちは触った感じ好きだけど、ちょっと厚いかなぁ

これだと、ツルツル感がちょっと強いかも

☆持ち歩くのに重すぎない？

↓

このページ数で表紙がしっかりめだと重いなぁ

あ、こっちのタイプだと持ち運びにいい感じ

☆ページはしっかり開いて書きやすそう？

↓

うんうん、いいね！

☆表紙の色、デザインはウキウキする？

↓

あー、この色惜しいっ

もうちょっと明るいといいのに

え、この文字いらない・・・

などなど

ゆっくり、たっぷり時間をかけて

ひとつひとつ自分に確かめていく

何度も確かめて、

ホントくたくたになったけれど

これ！と決めて

手にしてからというもの

見る度に思わずニヤニヤしてる

書くつもりじゃないのに、やたらと触りまくって

至福の時を味わってる

これって、モノを得たという

満足感もあるけれど

こだわりの強い自分を認めて、

根気よく満たしてあげた

からこその充足感なんだよね

エネルギーをかけて決めたからか

ノートとの繋がりがぐっと強まったように感じられて

これから、ともに過ごす時間が楽しみでしかない

たくさんの

ニヤニヤ

ほわわーん

ワクワク

やったー！

をこのノートに込めていくんだ

そしたら、

この感情を味わう未来が作られる

《 おまけ 》

ネットで見つけたステキノート

Paperblanks　( ペーパーブランクス ）

（ 写真は和気文具さんからお借りしました ）

↑

品揃えが素晴らしいので、よかったら見てみてね！

ちょっと重そう＆罫線タイプだったから

泣く泣く、候補から外したのだけれど

表紙デザインのマスキングテープがあることが判明！

うっひゃー

やったー

早速ポチリました

ますますノートタイムが楽しみ

ここ最近、悶々としていていましたが

復活しました！！！

悶々期間中は、

ん～、なんだろなぁ

　と思っていたんだけど・・・

あぁぁぁぁ！

　こうしたいっ　ていう欲求をないがしろにして自分の感覚をスルーしてた！

 自分を大好きでいるの、忘れてた！

でも、そのおかげで

 ・ 自分の感覚を無視していると体にも現実にも悪影響がある。 ＝幸せから遠くなる

 ・ やりたいことをやろうとしていても少しのズレがあるとくるしくなる

気がついたあとは、

♡今までわからなかった教えが理解できるようになって、私のまわりには愛がいっぱいあることに改めて静かに感動した

一見、ネガティブな事態も

大きな目で見れば

幸せになるための通過点

だったんだなぁとしみじみ感じた

自分は自分でいいのだと

安心しながら

ひょいひょい

望みを叶えていくには

自分がどう感じるか？

どうしたいのか？

を把握するのが大事なんだけど

外側から入ってきた意見が正しくてそのとおりにしないといけないと思い込んでしまっていると、自分の心が送ってくれる 「私はこうしたいな」 という微細な声をなかったことにしちゃう。

自分と繋がる感覚がわかって自由に生きることができるようになった私も、うっかりズレて悶々としちゃうときもある。

ズレる感覚と真ん中の感覚

を、今回ハッキリ認識できました。

自分の感覚をキャッチする

自分と他の人の意見を分ける

自分を好きでいる

ことの大切さを再認識

自分のブレにも敏感な分人様のブレにも気がつきやすいひのみかこだからこそ提供したい！と思えるセッションを今回久しぶりに募集いたします☆

 ♡ 必要ない情報の浄化

物が散乱しているお部屋から、欲しいものを見つけ出すとき

あちこち探して、時間も労力もかかる

いろんな情報が頭と心に詰まった状態だと、同じことがおこります

おそうじ ＝ 浄化してあげると

「 こうしたい 」に気がつきやすくなります

 ♡ チャクラを整え、エネルギーの流れをよくしていきます

チャクラは私たちを生かしている宇宙のエネルギーの出入り口

自分の真ん中からズレてしまっていると、チャクラが小さく固くなり

エネルギーが十分に入ってこないから、苦しくなり立ち止まってします

チャクラを整えると、エネルギーの循環が高まり、自分への受容が深まります

とはいえ、本当に今までやったことがないことにチャレンジしても大丈夫？

怖いこと ・ ネガティブなことはおこらない？

そんな不安がでてくると思います。

大丈夫です

 ♡ 自分への安心感を封入します
 

なんだ、自分で決めて受け取っていいんだという安心感

未来を信じて、今、変化しようとしている自分にますます信頼感が持てるようになります

さらにさらに

 ♡ 四神が変化の後押しをします
 

風水のエッセンスをぎゅぎゅっと詰め込んだ技「四神」

玄武・青龍・白虎・朱雀の四神獣に応援され

あなたの魅力が花開き

まわりの環境がスムーズに整っていきます

でも、またまわりに影響をうけて元にもどっちゃったりしない？

そんな声が聞こえてきますが

心配ご無用

 ♡ 結界を張り、外側からの影響をおさえます

 セッションを受けていただくと

思考とエネルギーの詰まりが取れて

微細な心の声をキャッチする準備が整い

自分に必要な情報を受け取るセンサーが発動します

人生を楽しむ準備ができているあなたを

豊かになろう・成長しようとする宇宙が放っておくわけがありません

 間違いなく、宇宙からの後押しがやってきます

エネルギーが切り替わる立春はもうすぐ。

内側をキレイにして、グンっと上昇していきたいあなたにおすすめします！

セッション日程

 (いずれもzoomにて、LINEでのサポートつき)

① 立春まえに準備したい方

１/２７

サポート期間    １/２７ ～ ２/３

② 切り替えとともにスタートしたい方

２/４

サポート期間    ２/４ ～ ２/１２

各 限定２名様

４００００円 → ２２０００円 

 ③ 両期間とも！ という方

１/２７ ・ ２/４の2回

サポート期間    １/２７ ～ ２/４

 限定１名様

８００００円 → ３８０００円

お申し込みは公式LINEから

こんばんわ！

スキーの筋肉痛から脱却した

日野 未佳子です

 ザ・マスターキー という

本を読みはじめましたー

ザ・マスター・キー (河出文庫) | チャールズ・Ｆ・ハアネル, 菅 靖彦 |本 | 通販 | AmazonAmazonでチャールズ・Ｆ・ハアネル, 菅 靖彦のザ・マスター・キー (河出文庫)。アマゾンならポイント還元本が多数。チャールズ・Ｆ・ハアネル, 菅 靖彦作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。またザ・マスター・キー (河出文庫)もアマゾン配送商品なら通常配送無料。www.amazon.co.jp

 Amazonさん曰く

『人を動かす』のデール・カーネギーや

ビル・ゲイツも激賞。

最強の成功哲学者であり

自己啓発の名著！

わたしは

・人の持ってるパワー

・思考と現実の関係

・宇宙意識

についてもっと知りたくて

読み始めたんだけど

めっっちゃおもしろいね！

自分のなかで理解できてなくて

モヤモヤしてた部分が

すこーんっと腑に落ちる感覚が

たまらん！

私、この感覚が楽しくて

大好きなんだなぁ

あ、あと

思ったことを書き込みながら

読むの、めっちゃオススメだね！

どんなことを思ったのか？

てところに意識を向けておくと

より理解が深まるし

どんな事を考えてるかって

意外と意識してないものだから

自分の頭の中を意識的に見る

という練習にもなる

理想の世界を叶えるのには

心の中と同時に

思考も調えていく必要があるから

まずは自分の思考を知る

が大事なんだ

知らないとどうテコ入れしたら

いいかわかんないもんね

そんでは、続き読んできまーす

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