おなかにカイロ
を再開してから、その後どーなの？？
ってことで
面白いなぁ、興味深いなぁという
出来事を書いてみる～
あまりきれいなお話ではないので
苦手な方はスルーしてくださいまし
☆ その１ ☆
我が家は、わんこ（トイプードル）を飼ってるんだけど
わんこがやたらとトイレをはずしだした！
外すだけならまだしも
外したお〇っこを踏んでしまって・・・
その足跡が、あちこちについてしまっているという
大惨事に発展
うぎゃーーーーーーー！
最悪やーーーーーーー！
まじで勘弁してーーーーーー！
となりながら、仕事から帰ってきて
すぐに床の雑巾がけをするハメに
でさ、１回だけならまだしも、何度も続く
さすがにこれはなんかありそうだなぁって思って
シンキングターイム！
チッチッチッチーーン
あ！
第１チャクラ整えなさいよ案件だー 
なるほどー
だよねー、こんだけ思考に偏ってるし
頭に気が昇ってるもんねー
って気づいたら、おしっこ（あ、伏字にしてないｗ）
ふみふみ案件は落ち着いたのでした
ちなみに、床の雑巾がけは
第１チャクラを整えるのにいいそうでっす
にしても、なかなかの強制力でしたー
☆ その２ ☆
やたらとえずくようになった 
メンタル最悪な暗黒期は、
お風呂でおなかに溜まった
どす黒いエネルギーを出す呼吸を毎日してた
当時は、この呼吸をすると、オエオエしてた
オエオエ＝どす黒いエネルギーを体の外に出してる
そんで、いつの間にかこの呼吸法をやめちゃって
（はい、もうやらんでも大丈夫だと思ってました）
で、おなかを温めだしたら、
ふいにオエっがやってくるようになり
こ、こいつぁもしや、結構ため込んでるのでは？
と思い、久々にお風呂で
どす黒いエネルギーを出す呼吸をやってみた
そしたら・・・
オエオエがやばいっ
次から次に出てきて止まらんっ
私、どんだけため込んでた！？
え！？
「 やらなくても大丈夫～ 」
じゃないじゃんｗ
大丈夫じゃなくて、ため込みすぎて
わかんなくなってただけやんっ
愕然・・・ 
はい、反省～
いらんエネルギーは
こまめに出しましょう☆
ちなみに、私がやってる方法は・・・
① みぞおちからおへそのあたりに手を置く
② 手を置いたあたりに、もやっともしくはどろっとした
黒いものがあるイメージをする
③ 一旦息をはーっと口から吐いて、鼻から吸う
④ はーっと口から吐くときに、黒いものが出ていく
イメージをする
③の時に、頭頂部から白い光が入ってきて
体のなかをお掃除してくれるイメージをしてもよいかと
④で吐くときは、口をすぼめて細く長く吐くのではなく
「 あ 」を発音する時の口の形にして、勢いよく吐く
つい周りに同調してしまう人には特にオススメ
ということで、その３はまた明日
おやすみなさーい