昨日

胸のあたりが拡がる

おなかからエネルギーが湧き出る

そんな感覚とともに

もっと自分を表現したい♡

って想いが聴こえてきて

「あー、そうなんだぁ」

って認めたら

ますます胸が拡がって

嬉しさが込み上げてきて

嬉しさが込み上げる

↑

これって、わたしの内側のお方が

とっても喜んでるってこと

そうそう！

そうなの、気づいてくれて

ありがとう！

みたいなね😊

内側のお方が喜んでる

するとわたしも嬉しい♡

↓

もっと内側のお方を喜ばせたい🥰

ってなる

じゃあ、

今すぐ

簡単にできること

なんだろう？

大きなことをしなきゃ

すごいことをしなきゃって

なりがちだけど

そうじゃなくて

ほんとに今すぐ出来ることでいい❣️

まずは

「こういう想いが湧いてきた」

ってことを話してみる

これだって

ひとつの立派な「表現」🌟

表現＝表に現す

たったこれだけのことだけど

やってみると、

じんわり嬉しい

内側のお方の願いを形にできた

ひとつ積み重ねられた

そう認めると

ますますおなかから

エネルギーが湧いてくるの

この感覚が嬉しくて

「嬉しい」のループ

なんてしあわせ♡

このループをどんどん

積み重ねていったら

どうなっていくんだろう？

ワクワクするなぁ😍

さてさて、

内側のお方からの

次のリクエストはなんだろう？

耳をそばだててみようっと🎶