おはよーございまーす
今日の東京は曇り空
昨日は午後から光が丘公園散歩で
太陽も燦々
澄みきった青空
ピンクのが紅葉の花？
これがタケコプターみたいに飛んでくの
自然を満喫して歩く
歩く
なんと12000歩
そして、有酸素運動45分
激しい運動をしなくても、自然のなかを自分のペースで歩くだけでも気持ち良い
こういう時間が持てることに感謝です
一昨日の主人のモヤッとは、かなり解消して
とりあえず
70歳定年にしようと
このまま続行をお願いしました
70歳で終わるわけではないのですが
そこまで働けば
なんとかなってる
そう決めたので
多分大丈夫
いろんな出来事が
これから先も起こってくるけど
どんなことでも
なんとかなるし
なるようにしかならない
先日
タモリさんと山中教授の
人体スペシャル観ていて
今まで
ごみとしか
見ていなかったDNAに
素晴らしい働きが隠されていた
人間には
隠れた才能を持っていて
そのスイッチが入るか入らないだけの差
どうしたらスイッチが入るかまでは
はっきりと解明されてはいないが
それでも
今まで価値がないと言われていたものが
時を経て
価値あるものに変化する
どんなものも同じ
今は
大したことない
どうしてこうなのかなぁ
と考えたところで
もしかしたら
大どんでん返しがあるかもしれない
諦めず腐らずに
コツコツです
素敵な妄想とか
字や絵にして
残すことも大事
目から入る
情報の力は
計り知れない
最近
一瞬
ドーンと落ち込むものの
そんな事考えても仕方ないじゃないのと
気持ちの切り替えが
とにかく早い
早い分だけ
現実の変化も早いし
自分の良し悪しに
関わらず
allOKな訳だから
その
気分が悪くなる闇に
触れたときに
とことん
自分との問答が始まる
心から嫌ならば
真剣に止めることを考えるし
止めたいけど
そんな私でも良いなら
そのままだし
自分の気持ちに
正直に動く
他人云々は
もう越えてるから
この間の
モヤッとさえも
私に何かを伝えたいはずだから
はて？
なんだっけねー
で深追いしないので
聞いてもわからないときは
横においておく
今はわからない
でも必ず紐解ける
白黒はっきりしなくても
いずれは
わかることもあるし
今世では
わからないかもしれない
それでも
良いのだ
私が無理と決めたものは
叶わないし
そうでもないかもねー
位のものは
叶うことも叶わないこともある
どっちでも
楽しければ良い
何か
不快なことが起きる度に
何故こんな気持ちになるのかなぁ？
ひとつずつ
紐解くと
気持ちも軽くなる
私の気持ちを拾ってあげる
私の心の声に
耳を傾ける
まずは
これから
さて、
今電車の中
今日は
南船橋のIKEAまで
あんこ姫と待ち合わせでお出掛け
楽しみが待ってる
買いたいものも
決まっているし
今日も楽しい冒険が始まるわ
そして、
今日満月らしい
曇りで見えないかもだけど
見えなくても
在るからね
ではいってきます～🎵