今日は冬至
北半球において太陽の位置が
1年で最も低くなり、
日照時間が最も短くなる日。
冬至を過ぎると日が長くなっていくことで
運気上昇を意味しますね。
この時期に「ん」が付くものを食べると
運が上昇すると言われます。
で、かぼちゃを感じで書くと
「南瓜」なんきん
んが付くねー！
柚子湯は
「運を運び込む前のみそぎ」
を意味するようですね。
さらに
かぼちゃも柚子も血行を促し
体を温める効果があり
風邪予防にもなる。
かぼちゃも柚子も
この時期に採れるものだから
理にかなっていますね！
ということで
今朝はかぼちゃを煮てお昼に食べ
柚子湯は夜に入るとして
柚子の果汁入りの米粉シフォンを作りました！
どちらも我が家で採れたもの！
柚子の米粉シフォン
じゃーん！
ちょっと酸っぱくて大人の味です。
自然界は
宇宙と完全に調和しているわけだから
どこか遠い宇宙に意識を向けなくても
今、ここに意識を向け
日常生活に取りいれることが
スピリチュアルなことだと私は思っています。
スピリチュアルに興味のある方は是非
今できることを
日常生活に取りいれて下さいね。
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