すべては○（まる）なのだ。
私はまだまだ未熟だ。
やりたい事が全然やれていない。
もう12月になるのに、
今年目標にしたことが達成できていない。
断舎利も全然、早起きも・・・
そう思っている人、いるでしょ？
私も過小評価しちゃうことあるし
だからって、決して悪いことじゃないよ。
出来なかったあなたも
あなたの一部。
そのあなたを受け入れてあげようよ。
今の私、○である。
認めるのが嫌って人はそれでもいい。
できなかった私を認めるのは嫌。
そんな私も○である。
上の○は禅僧の白隠が描いたもの。
完全なる○じゃないよね。
私が描いた○もきっと違う。
誰一人として同じ○はない。
それでいい。
私、○（まる）
って言いながら紙に
クレヨンでも筆でもいいから描いていこう。
出来た事、頑張ったことを思いながらも
私、○
出来なかった私も、○
もし、今の私を受け入れられない
全然ダメだったー！！って思っている人は
私、×（バツ）
何度も何度も
私、×
って言いながら、×描いていこう。
気が済んだら
私、○
って描いてみて。
心だけを納得させようとしても
上手くいかない時は
体を使っていくのか効果的よ。
今月のあなたは
１年を振り返ってみながら
私、○
って何度も何度も描いて
あなたを褒めてあげてね。
あなたの欲しい未来が手に入りますように。
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