レッスン行けました
先ずは
大会お疲れ様
ラブちゃん、声援ありがとうございました
🌾先生喜んでいました
そして、レッスンお休みしてごめんなさいを
🌾「間が開きましたが…ゆっくりやっていきましょう」
からの〜
介護して頂きまくりでした
先生ごめんなさい
テーマは足重く
・足首は重く
・脚は遠くに、脚長くする
・重心は丹田から
・丹田と足の三角形
・右胸高くする
・首で肩を蓋をする
・右手前ならえからホールド継続
🌾「クイックの方がホールド安定していましたね
スローは曲がゆっくりなので、持て余してる？体調、本調子でないから、元気のない所はテクニックでカバーしましょう。意識する所を口で言うと反応しているので」
にゃん☆彡とんにテクニックはあるの
基本の基に戻る以前からのレッスンでした
あまりの悔しさと不甲斐なさで、休んだ分の追加レッスン予約しました
季節の変わり目
皆様も体調ご自愛下さい