昼夜逆転生活ちょいと中休み![]()
準夜勤明けの今日
深夜勤者が来ない![]()
![]()
![]()
20分待っても来ない…
1階のユニット職員と打ち合わせしているのかと…
(ユニット申し送りがあるから、ありえないと思っていても)
一応優しい気持ちで、ピッチで深夜勤リーダーへ
「来てませんよ〜本人に直接連絡してみて〜」
「すぐ行きます
ゴメンなさい
」
にゃん☆彡とんの電話に、飛び起きた声
あら寝てたのね〜![]()
一時間超過勤務でした![]()
帰宅したら2時でした![]()
ようやく寝ついたかと思っていたら![]()
![]()
![]()
庭木が折れていると騒ぎたてている姑👵🏻
「雷落ちた⚡️」と言い張っている🙉
風も強かったらしく…
にゃん☆彡とん帰宅した時間には、風も雷もなく穏やかな真夜中でしたが…
折れてる![]()
(強風で折れたか、雷⚡️かは不明)
踏んだり蹴ったりの真夜中でした〜![]()
![]()
🥋🥋🥋🥋🥋
貴重な睡眠時間を取られたにゃん☆彡とん![]()
レッスン前に、ドレス👗お直しチェック
ドレスで機嫌が良くなる![]()
![]()
はい
どすこい
化粧まわし![]()
![]()
後は…踊りだ![]()
![]()
外臀筋、内臀筋、音(カウント)の取り方
外側の筋肉を使う
(前腿使うと歩幅小さくなる)
足は肘よりはみ出す
後退の時は、板目3枚前から
前進は、板目3枚目がけて脚を出す
5日ぶりのレッスンてした![]()


