ダンスキャンプ二日目🥋😤
帰宅して速攻新しいシューズに、ヒールカバー付けました👠
からの〜
お子様時間前には
早速今日のレッスンで履いて、足慣らし
新しいシューズは
🌾「昨日はどうでしたか？」
「滑るとはわかっていても、想定外に滑って
自分の重さのコントロール出来ませんでした
」
🌾「それは、にゃん☆彡さんだけでないから安心して下さい。皆んなふわふわしていましたね
シューズ対策していれば大丈夫🙆🏻」
今日のレッスン
コネクション
お互いお腹は吸い込む感覚、パラボラアンテナ📡肋骨がかみあう意識
背中のプランク
丹田強く
🌾「土曜日のデモが完成ではないです。階段登る通過点だからね
全部やろうと思わないで下さい。あと一回レッスンあります、近づけましょう」
レッスン後は
スタミナつけないとね
びっくりドンキーで😋
デザート撮り忘れ
お店のメニューお借りして
満喫セット
忘れると言えば…
今日、レッスン着忘れました
ジャージ姿でレッスンしました
靴👠の事しか頭になかったにゃ