今日は
【a'n u (アニュ) 】YOSHIKOの
波動食講座
②食べ物にも波動あるよ編
に行ってきました。
とっても楽しくて
今の私に必要な内容でした。
私にとって「自然」は今世生きていく上で
キーワードになっているのかなーと思っています。
だから、なのか
出来るだけ
人工的に作られていない自然なものを使いたい
という思いがあるときからあって
それゆえに
とても不自由になっていました。
化粧品
薬
洗うもの(髪、身体、顔、手、食器、衣服)
掃除用品
飲み物
食べ物
衣類(化繊は駄目とか)
家で使うもの(プラスチックは駄目とか)
私の場合、
「天然のもの」=身体に良いもの
「人工的に作られたもの」=身体に悪いもの
という価値観が出来ていて
基本的に「良い」「悪い」で
選んでいる考え方。
それが自分を不自由にさせてしまって
今までの食の価値観では楽しめないのです。
「楽しく生きる」と決めた今の私にあわなくなってきていたのです。
と、言うことで
一旦価値観のリセット
今日受けて
波動食講座は今までの私の食に対する価値観のリセットをしてくれる講座でした。
理論も解ったうえで
「良い」「悪い」ではなく
自分にあった食べ物、食べ方
更には
その時々にあった食べ物、食べ方を選んで
バランスを取る
調整する感じかな？
そして
「楽しい～」
「美味しい～」
ワクワク波動で食べることの大切さを
教えて頂きました。
波動食講座は①~⑨まである講座で
私は今日が初めてだったので、
次の講座も楽しみです。
今日私が選んだランチです。
このポトフの波動は
「安定」
今日の私にピッタリでした。