断捨離に直結する『7つのチャクラ』
昨夜は第2回目の読書会でした！
なんていったらいいでしょう。
はやくも第2回目にして、私は、とても深い
癒しの時間をとることができたと思いました。
看護師／教員歴35年。
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー、
そして高野山大学で密教を学ぶ西久保ひでこ
モノ・空間・時間の断捨離について
日々感じていることを発信しています。
断捨離と密教を通じて
「今、この瞬間」の大切さを自覚し、
心身が調える毎日です。
昨夜は、私を含めた10人で
『7つのチャクラ』の読書会でした。
今回、音読する読み手の皆さんに
少しだけ意識していただいたのは、
ご自身に向かって。
ご自身に語り掛けるように、
読んでみていただけますか？
ということ。
一般的に、読書会では、「走る」ような
スラスラ流れていく音読を見聞きします。
もちろんそのような立て板に水、
が悪いわけでは全くありません。
しかしこの「7つのチャクラ」は、
あえて、少し突っかかりながらでも、
リアルな手触りで読んでいきたい本。
誤解を恐れずにいえば、本の帯に
「魂を生きる階段」とあるように、
自分の表層ではなく、もっと奥を。
これまで届いていなかった場所を
呼び覚ますような感覚になります。
..........
ここで思い起こすのは、
冷蔵庫の奥にしなびた野菜があったとか。
棚から、洗剤が1ダースも出てきたとか。
トイレットペーパーにマスクなどの買い置き。
断捨離をすると、部屋じゅうから、
思いもよらぬモノを見出すように、
この本を読むと思いもよらぬ自分が、
あらわになってくる体験ができます。
「本当の自分にたどり着くために」。
という副題は、伊達じゃありません。
そして、望外のよろこび。
読んでくださる、皆さんのお声が
とんでもなくしみるのですです💛
聞いているだけで優しい気分。
これだけで満足感があります。
来週がたのしみです！
7つのチャクラ読書会については、
他のブログ記事でも触れてます。
よろしければお読みくださいね。
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断捨離®は、自分(モノ、部屋)を癒やすための最高のセルフケアです。
あなたの住まいが、単なるパワースポットというだけでなく、自分を癒してくれる「かけがえのない空間」になりますように。
そのためにまずは、目の前のモノを一つ手放して、住まいにも気持ちにも癒やしの空間を生みましょう。
いま、この瞬間、自分にふさわしいモノ・空間・時間を選んでまいりましょう。
断捨離®は、提唱者
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