10月なのに
気温30℃？！
南関東は
まだムシムシしていますが
それでも朝晩は
しっかり秋の気配
空気が澄んできましたね。
10月は
今年の断捨離を
加速していきましょう。
ごきげんさまです。
このブログでは
・断捨離したいけどやり方がわからない
・断捨離しているけどなかなか進まない
・断捨離を学んでしっかり実践したい
そんな思いを持つ方に
・毎日楽しく取り組める断捨離のポイント
・断捨離トレーナーたかはしよしこが
日々やっていること 考えていること
などをお伝えしています。
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秋の空気とともに
整える 暮らしの空間
今年も残すところ
あと３か月
今年こそ
年末は余裕を持てるように
早めに片づけたい
…と毎年思っているのに
やっぱり
バタバタしてしまう
そういう方も
多いのではないでしょうか。
私も断捨離に出会う前は
今年こそ！の脳内宣言
→年末に挫折 を
繰り返してました。
その気持ち
今年は
行動に移してみませんか？
自分とモノとの今の関係
自分と空間との今の関係を
問い直してみる
それによって
単なる片付けではない
もっと深いところの
自分の気持ちが
見えてきます。
実際断捨離をしてみると
やってみたら
自分がわかってきた
やってみたら面白い
やってみたら
なんじゃこりゃ
そんなことが
いっぱい出てきます。
10月は断捨離最適シーズン
気候がよく
身体も心も動きやすいこの時期は
断捨離をスタートするのに
最適なタイミング
季節の変わり目でもあるので
モノと空間を見直す
大きなチャンスですね。
自分の夏の疲れを癒すように
夏中活躍してくれたモノにも
夏の疲れが出ていないか
空間は
秋にしっくり馴染む
設え 雰囲気だろうか
そんな視点で見直しています。
夏物衣料を総点検してみる
10月初めは
まだ夏物が活躍する時期
ではありますが
いったん
クローゼットから
夏物をすべて出して
並べてみます。
今シーズン
さんざん着たけど
来年も着たい？
もう着倒してお役御免かな？
今年は出番がなかったけど
来年着るイメージは浮かぶ？
今年着なかったモノって
来シーズンは
ほぼ100%着ない
というのが
断捨離していったら
私の中で
はっきりしてきました。
お別れ時だなと感じたら
感謝を込めて潔く手放す
すると
空間も心もスッキリします。
手放したモノが
うらめしや～なんてことは
一切ないので
そこはご心配なく
思い切りの練習になります。
夏の小物類も見てみる
日傘 携帯ファン 扇子
うちわ 帽子
汗拭きシート 冷却タオル
日焼け止め サンダル
保冷バッグ 保冷剤 …
夏に活用したモノ
夏しか使わないモノ
けっこうありますよね
そのまま
しまい込むのではなく
使わなかったモノ
もう来年は使わないだろうモノ
取っておかなくてよい
消耗品など
ひとつひとつ
見極めていきます。
まとめてやろうとしなくていい
ほんの５分でも
空間を見直し
モノと向き合っていくことで
空間の氣も
自分の氣持ちも
確実に変わっていきます。
少しずつでも
空間の心地よさに
近づいていく
そういうイメージで
断捨離を続けていくと
いいですね。
そうすると
何より
断捨離している
私たち自身が
軽やかに
心地よく
落ち着いてきます。
継続は心地よさなり
ちょっと
断捨離したくなってきました？
今日から少しずつ
動き始めれば
夢の「年末大掃除要らず」も
実現するかも！
断捨離は
めんどうな片付けでも
苦しい修行でも
したかなくやることでも
ないんです
不要なモノを捨てる
居心地のよい空間を
クリエイトする
自分の心地よさ 軽やかさが
どんどん形になっていく
そんな
愉しさ 面白さ 嬉しさを
見つける旅を
ぜひ今日から
ご一緒に
スタートさせましょう。
お読みいただいて
感じたことなど
ブログのコメント欄や
メッセージで
気軽にシェアしてくださると
とても嬉しいです。
●断捨離のやり方わからない😨
●時間ばかりかかって進まない😭
●なんとかしたいけど難しい😵
という方
全力サポート
させていただきます💪
断捨離したら
片づくだけじゃなかった😆
っていう
心地よさ 軽やかさ 明るさを
体感してくださいね。
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