自己肯定感が低く
他人軸で
生きづらさを
感じている女性が
ありのままの自分を
愛する大切さに気づき
笑顔で生きていくことを
サポートさせて頂きます
他人軸から自分軸へ導くサポーター
勇気づけアーティスト🌙齋藤一美です
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あなたの心が求める食事は？
風邪を引きまして…
鼻づまりと咳と喉の痛みがあり
家に篭っていました。
普段からよくお世話になっている
でもお篭り中
特にお世話になったのが
YouTube動画。
色々観ていた動画の中で
印象に残ったのが
Kevin's English Roomさんの
「1週間エジプトの食事生活」
これを観ながら
クリスマス休暇に
息子くんたちが帰省した時には
エジプト料理を作ろうかな、
と思いレシピを検索したりしました。
🔻ご興味のある方はぜひ〜🔻
（以下ネタバレになるかもしれませんが…）
Kevin’s English Roomさんが
この動画の最後に
1週間エジプトの食事をした今、
一番食べたいものは何？
という話になり
メンバーの一人が
「昆布や魚のお出汁の
醤油ベースのお汁が欲しい」
と発言されていて
200％、共感した私が現れたんです。
一人暮らしの私は
あまり料理をしません。
（理由は複数あり）
風邪を引いて
さらに簡単な食事しか
していなかったのですが
「昆布や魚のお出汁で
醤油ベースのお汁」
のワードを聞いて
私の心の声が
「それだ！」
と叫んだようでした。
白いご飯も大好き❤
1週間
美味しい異国の食事だったけれど
その後に食べたくなるもの、
いつも簡単な食事ばかりで
済ましていたけれど
心身ともに本当は欲していたもの、
それは
「いつも頂いていたお母さんの味」
なのかもしれないな…
と感じた私です。
今夜はインスタントお出汁ですが
お汁を作って頂きたいと思います。
あなたは
あなたの心が求める食事をしていますか？
あなたの心が求める食事を
あなたに贈ること
それも大切な自愛のひとつ🩷
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます
インスタにも来ていただけると嬉しいです
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