あなたの北極星を見つけませんか？

✵今まで意識せずにこだわってきた事が浮き彫りにされて、自分を制限してきたことの根っこはこれだったのだ❗ということに気づくことができました。（HY様)

✵一美さんの誘導で、自分で声に出してみて、私は好きなものに囲まれているのが好きだと思った時に、胸が熱くなった。

10年後の自分を想像した時に、ワクワクして楽しくなったことが意外だった。普段ネガティブな発想する私。自分で自分にびっくりだった。（KT様）

✵今の積み重ねが、未来になるんだ。と再確認できました一美さんの質問に応えて、自分の言葉で綴ってもらうのは、初めての体験でした。

とても新鮮な気持ちです

私は、今の自分がけっこうお気に入りなんだということにきづけました（KS様）

✵一番驚いたのは、こんなことも覚えていたのかと、いろんな記憶がよみがえり、感情がよみがえったことです。

そうして、その感情・記憶に光を与えてあげられたことです。（HY様）

✵自分の感じていることが整理されていく感じがありました。今の望みが時間の経過とともに変わっても良いし、望みと思っていたけど本心ではないのか？など、ストーリーにしてもらって、読み返すことで望みを考えるきっかけになりました。（AO様）

✵子供の頃のことを質問され、色々と考えているうちに普段は忘れていたような些細なことが今の私の考えや行動に影響を与えていることに気付きました。

昔の私が感じた喜びも悲しみも、どちらも蔑ろにしてはいけないと思いました。（RK様）

✵なんとなく思っていたことが言語化できたり、お話していてすっかり忘れていた大切なことを思い出したり、改めて気づいたことがありました。

これから先のことは、何も大きなものを掲げなくても、今していることの延長線上にあることや、私が抱いていた一見マイナスに思えていた気持ちがあったからこそ、こうありたいと思えるんだなと気がつきました。（MT様）

✵なりたい自分や自分の強み、望む人生やなりたい自分、やりたい事が明確になりました。
（AO様）