感情を遊び心で見つめませんか？
勇気づけアーティスト
齋藤一美です
(プロフィール)
みなさま♡こんにちは
ノルウェーオスロ郊外在住
パステルアートや
アドラー心理学を通じて
自分の感情に気づき
本来の自分と向きあい
傷ついていた心を
自分自身で癒せるお手伝いをしています
相手も自分も
お互いがwin-winになるように
気持ちを伝えられるヒント
私が勤めるこども園では
お天気が良い日は
3時のおやつ(フルーツ)を食べた後
外に出て遊びながら
お迎えが来るのを待ちます。
ある日、3歳男児Bくんのお迎えに
パパが来ました。
パパはBくんに声をかけた後
園施設内に入り
Bくんの荷物をまとめ
またBくんのところへやってきました。
「Bくん、帰るよ〜」と
パパはBくんへ伝えますが
Bくんはまだ遊びたい様子。
パパの声に反応しません。
この後、パパはBくんへ
どの様な声かけをするでしょうか？
Smørblomster(直訳するとバター花)
ミヤマキンポウゲが園庭では満開です
以下の4通りの声かけ
お迎えが来てもまだ遊びたいBくんへ
パパがどの声かけをすると
1番心地よいでしょう？
1、「Bくん、もっと遊びたい
気持ちはわかるけれど
パパは家に帰りたいんだ。
一緒にお家へ帰って欲しいな。」
2、Bくんが遊び終わるまで
自分(パパ)が家に帰りたい気持ちは伝えず
我慢しジッと待つ。
3、「いつまで遊んでいるんだ！
早く来い、帰るぞ！
いますぐに来なければ、
後でテレビを見せないからな！」と怒鳴る。
4、「まだ遊ぶのかよ…」とBくんを睨みつけ
ブツブツ独り言を言いながら待つ。
私は子どもの頃、
いつも父親から3、の様な
攻撃的な、相手を脅かし従わせる
言い方をされていました。
だから父親のことが
とても怖かったです。
私が母親になり
息子くんたちが小さかった頃は
2、の様な自分の気持ちは我慢するか
4、の様な相手を恨むような
復讐的な態度をすることが
多かったです。
未熟な母親でした(◞‸◟)
もし私にもう一度
育児をし直せるチャンスを
与えられるのなら
1、の様な声かけで
息子くんたちへ伝えるのが
お互いに心地よいと思います。
園ではポピーのお花も満開です
でも。。。
1、「Bくん、もっと遊びたい
気持ちはわかるけれど
パパは家に帰りたいんだ。
一緒にお家へ帰って欲しいな。」
園児さんと作った動物園
相手も自分も
お互いがwin-winになるように
気持ちを伝える。
自分の周りで心地悪い
コミュニケーションが多いと感じる時は
上記の4通りの伝え方を
自分の中でシミュレーションして
どの伝え方が1番心地よいか？
感じてみると良いかもしれません。
今までとは違った
コミュニケーション方が
見つかるかもしれませんよ
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます
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