年明けくらい?年末?

しっかり覚えていないけれど

肩が痛む

ほっておけばいつか治るでしょと思ったけれど

気付けば痛みは増している

 

夜寝てる時が特に痛むんだよね

寝返りが打てなくて痛みで目が覚める

寝返りが少ないからか腰も痛む…

 

 

仕方なく整形外科を受診しました

 

案の定な結果でした

 

先生ははっきり病名は言わなかったけれど

50肩と記載された冊子を渡されました

40代ですけど?

まぁ病名?は関係ないと聞くのでいいけどさ

ちょっと複雑な気分

 

そして人生初

ヒアルロン酸注射をしました

私が行った病院では2週間に1回×5回ほど行うそうです

症状によってその後も数回続ける場合もある

1.2週間に1度リハビリに通う

 

 

肩にヒアルロン酸を注射

やってもらってしばらくはいつもより可動域が増えて気がします

が、数日?でいつもと変わらない感じ

 

 

飲み薬

葛根湯(炎症を抑え痛みを和らげる)

エペリゾン(筋肉の緊張を和らげる)

カロナール(痛みを和らげる)

 

リハビリの予約をしたので

その時についでに2回目の注射もしてもらいます

 

早く良くなりたい

歳を重ねると色々出てくるよね

健康って大事

 

皆様もお身体大切に~

 

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