こんばんは
ベビースイミング
3日連続で行ったら
ドッと疲れが出ました
だけどだけど
ほんの35分ほどのレッスン
なんですけど、
息子を抱っこしてプールの中を
行ったり来たりするだけなんですけど、
気のせいかちょっと
体が締まってきてる気がするんですよね
プールは全身運動だから
やっぱりいい運動になりますね
産後
ほんっとに痩せにくくなってしまって
今の一番の悩みです
私の周りの
素敵女子はみんな
ヨガに通ってる…
だけどそんな時間もないしお金もない
最近夜のみ炭水化物抜き
ダイエットしてます実は
ちょっとでも成果出るといいな〜
明日は久しぶりに
ゆっくり過ごそうと思います
明日からついに
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