子育てがひと段落して、
子どもたちが自立していく50代。
長い間家族のために走り続けてきたあなたは
「これから私は何をしよう？」
と考えることがあるかもしれません。
でも大丈夫。
「好きなこと」はすでに
あなたの中にあります。
昨日のブログで、
子どもの頃、時間を忘れるほど
夢中になったことを書き出してみたあなた。
「あー、そうだった！
あの頃は、本当に時間も忘れて
夢中になっていたなぁ。」と
ワクワクしてきたのではありませんか？
子どもの頃の「好き」は、
あなたの本質的な興味や才能を
表していることが多いのです。
大切なのは、その「好き」を
今だからこそできる形に変換してみる。
昔のワクワクを
今の自分に合った形に変えてみましょう。
例えば…
・絵を描くのが好き
→趣味の水彩画を始める とか
→SNSでイラストを投稿してみる。
・お菓子作りが好き
→手作りお菓子をプレゼントする とか
→友人と一緒にお菓子教室を開く。
・体を動かすのが好き
→ヨガやウォーキングを習慣にする とか
→スポーツイベントに参加する。
・本を読むのが好き
→ボランティアで読み聞かせをしてみる とか
→ブログで本の感想を発信する。
50代は、新しい挑戦をするのに
ぴったりのタイミング。
経験や人脈もあるからこそ、
若い頃よりもスムーズにスタートできる
ということもたくさんあります。
まずは、小さな一歩を踏み出しましょう。
「何かを始めたい」と思っても、
いきなり大きなことをしようとすると
気が重くなってしまいます。
まずは、小さな一歩から出大丈夫。
・画材を買ってみる
・レシピを調べてみる
・近くの公園をウォーキングしてみる
・気になる本を一冊読んでみる
最初の一歩を踏み出せば、
見える景色や出会う人が変わってきます。
そして、
「楽しい」という気持ちが
次の行動に繋がっていきます。
人生はこれからが本番です。
一歩を踏み出す勇気さえ出せば、
楽しいことがたくさん待っています。
50代からの第二の人生は、
「新しい自分を発見する」時期。
自分の中にかけていた制限を解き放ち、
自分の心に素直になり、
やりたいことにチャレンジしてみましょう。
あなたがワクワクした毎日を送り始めると、
家族が、友達が、変わってきますよ。
是非その変化も楽しんでみてくださいね。
あなたの新しい一歩を応援しています。
子どもの頃のワクワクは思い出したけれど、
それをどう活かしていったらよいのかわからない。
なかなか一歩が踏み出せない。
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