を書いていて思ったこと
書き上げてしまうと
あれ？こんなもんだったかなー（￣ー￣；
思ったより大したことないやん。
もっと大変なはずなんだけど。
書き出している間
もっと僕は大変やねん！って
盛って
自分の悩みをアピールしようと
している自分に気づいたよ笑
頭の中で悩んでいるとやっぱり
勝手に妄想が膨らんで
不安が不安を呼んでしまう
とりあえずアウトプットして
距離をとって眺めてみると
等身大の不安、悩みに
気づきやすいかも〜
ま、大変なのは変わりはないんだけど
悩みを勝手に膨らまして
不安に振り回される度合いが
書くことで少し減ったよ〜( ´ ▽ ` )ﾉ