朝 なし



ご飯 ワカメの味噌汁 納豆 小松菜の煮浸し こんにゃくとピーマンの甘辛炒め煮 なめことオクラの梅和え キュウリの浅漬け

たぶん、しばらくこの惣菜が続きます

編み物につかれたらゴロゴロー

甘いもの食べたくなって、巨峰ひとふさー
食欲に火がついて、マルボロ三個




ご飯 ニラ玉 浅漬け 小松菜の煮浸し

旦那がいないと、適当になるのー


ウォーキング がてら スタバへ。


チャイティーラテと、ニューヨークチーズケーキ♪

母乳育児になったら、控えるべき食材なので、今のうちにいただいておこうかと😃
この組み合わせは、大好きなのですが、甘すぎるように感じました。
体が母乳育児に向けて、拒否するようになってるのかな??


夜8時くらいにいったのですが、ほぼ満席ー。ドトールやサンマルクカフェに比べて、スタバって落ち着きますよね✨

ウォーキングは計一時間。
マタニティーヨガ。


病院からは、1日二時間から三時間歩くように言われてますが、私には無理だー!
股関節やられます(-.-)


朝六時から八時まで雑魚寝
九時から十二時まで就寝。


何故か布団では寝付けないのに、フローリングでは寝れるという、変な習慣がつき始めました😃

なんやろー これ(笑)