
朝 なし
昼

ご飯 ワカメの味噌汁 納豆 小松菜の煮浸し こんにゃくとピーマンの甘辛炒め煮 なめことオクラの梅和え キュウリの浅漬け
たぶん、しばらくこの惣菜が続きます
編み物につかれたらゴロゴロー
甘いもの食べたくなって、巨峰ひとふさー
食欲に火がついて、マルボロ三個
夜

ご飯 ニラ玉 浅漬け 小松菜の煮浸し
旦那がいないと、適当になるのー
ウォーキング がてら スタバへ。

チャイティーラテと、ニューヨークチーズケーキ♪
母乳育児になったら、控えるべき食材なので、今のうちにいただいておこうかと😃
この組み合わせは、大好きなのですが、甘すぎるように感じました。
体が母乳育児に向けて、拒否するようになってるのかな??
夜8時くらいにいったのですが、ほぼ満席ー。ドトールやサンマルクカフェに比べて、スタバって落ち着きますよね✨
ウォーキングは計一時間。
マタニティーヨガ。
病院からは、1日二時間から三時間歩くように言われてますが、私には無理だー!
股関節やられます(-.-)
朝六時から八時まで雑魚寝
九時から十二時まで就寝。
何故か布団では寝付けないのに、フローリングでは寝れるという、変な習慣がつき始めました😃
なんやろー これ(笑)