一週間近くさぼってました。
が、一番痩せてます。
普段28%の体脂肪が、なぜか21%
朝 なし
昼 ビックリドンキーで、ハンバーグプレート
白ご飯三分の二残す
夜 豚肉のにんにくソテー 千切りキャベツ トマトリゾット
先週のビール祭で、飲みすぎて、二日酔いからの、一週間、ビール飲む気になれず…
やせてまーす。
そのかわりストレス発散できず、イライラして、周りに迷惑かけマックス…
反省(´・ω・`)
一週間近くさぼってました。
が、一番痩せてます。
普段28%の体脂肪が、なぜか21%
朝 なし
昼 ビックリドンキーで、ハンバーグプレート
白ご飯三分の二残す
夜 豚肉のにんにくソテー 千切りキャベツ トマトリゾット
先週のビール祭で、飲みすぎて、二日酔いからの、一週間、ビール飲む気になれず…
やせてまーす。
そのかわりストレス発散できず、イライラして、周りに迷惑かけマックス…
反省(´・ω・`)