デブエット日記75日目 ベジタリアンデー

１日で体重戻せるようになった！


朝 なし
昼 LAWSONで梅おにぎりと、ネバネバのサラダ購入

夜 きんぴらごぼう なすみそいため 玄米ご飯

ビールの代わりに中国茶♪