かとうです。
今日は当院のスタッフ鍼灸師の話題。
いつも起こっていた謎の頭痛
「甘いものやめたらびっくりするくらいなくなりました」
「先生の言っていたことほんとでした」
（何故か小声）
という報告をシェアします。
学生時代は健康そのものだった彼女。
鍼灸師になるために通学していた
専門学校生のころから謎の頭痛が起こるようになったそう。
それ以来ずっと謎の頭痛に襲われていたそうです。
頭痛をなんとかしたい
ある日、
「この頭の痛みってなんとかなりますか？」
と、相談をうけました。
色々話を聞いてみるとあきらかに
「砂糖甘い食べ物」の食べ過ぎだったのです。
なので、まずはそこから。
「いやー、おかしを見ると食べたくて食べたくて欲求がとまらないんです」
ってことだったのですが...
食べたい気持ちがへってきた
相談されてたのは今から数年前。
夏場に体調を崩す彼女。
今年はなんとなく体調がよさそうなので聞いてみました。
すると
「あれだけ食べたかった甘い物、みても食べたいと思わなくなりました！」
「せんせいの言ってったこと本当でした。おかしや甘い飲み物をやめてみたら頭痛でなくなりました。」
「で、このあいだ久しぶりに食べたら翌日頭痛くなったんです！」
自身の体験を説得力をもって他の方にお伝えできる！と言ってました。
頭痛の原因はひとそれぞれだけど...
頭痛の原因ってひとそれぞれ。
だけど、長い経験を通してあきらかに「甘い」を減らすと頭痛も減る。
そんな方が多くいらっしゃるのも事実なんです。
あまりにも頻繁に頭痛が起きる場合、いったん甘みを減らしてみる。
チャレンジしてみてはいかがでしょう？
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