きのうは高校のクラブの同窓会でした。

3年に1回のペースで集まっていますが、顧問の先生をご招待したのは初めてで、当時の裏話などを聞けて盛り上がりました。

自分たちが卒業後数年で吹奏楽部になりましたが、当時はアンサンブルクラブで金管がない編成でした。その編成で吹奏楽コンクールに出たりしてかなり無謀なことをしていたようです。

さて、高校卒業後うん十年たつ私たちの話題は、子どもの進学・就職、そして親の介護と自分の健康。

特に話題になったのが、今まで痩せていたのに、この頃お腹周りだけがどうしても痩せないということでした。女性ホルモンのバランスが変化しているからって気付く世代になっています。

お開きの時には、先生の提案で今はなき（共学になってかわってしまった）校歌をみんなで歌い、ウルっとなってしまいました。

その後、場所をかえお茶ということで、11人が座れるお店がなくクラウンパレスホテルのロビーでウロウロ。なんとメンバーズクラブのラウンジを案内して頂き、静かで落ち着く空間でまた話に花を咲かせました。

懐かしいメンバーと顧問の先生の元気なお顔が見れて、楽しく幸せな一日でした。

きょうは、化粧品を買いに高丘にあるリラクゼーションサロン『ラナイ』 へ行ってきました。

化粧品ブランドは『綺羅化粧品』

最近、アンチエイジング化粧水が発売されたということで、やはりそちらに手がのびてしまった

ファンデーションはパウダータイプで、毛穴をふさがず皮膚呼吸ができるので、これだけは浮気をしないで使い続けています。

久しぶりにお店に行ったら、新しい事を始めていました。

以前から、お店ではフェアトレード商品であるハニーココナッツを販売しているのですが、そのハニーココナッツを使ったスイーツを販売するようになり、「ハニココスイーツ 」というブランドをはじめられました。

そして、頂いちゃいました

ハニーココナッツを使用したベイクドチーズケーキとレアチーズケーキです。

やさしい甘さのチーズケーキで、おいしかった　ごちそうさまです。

曜日限定での店頭販売・予約販売・イベントでの販売をしているそうです。

ハニーココナッツは、インドネシア伝統のココナッツ椰子の花蜜を煮詰めただけの無添加・無農薬・無化学肥料・手づくりの甘味料です。

ハニーココナッツのGI値は35で血糖値があがりにくく、カルシウム・亜鉛・カリウム豊富で、ダイエットや糖尿病の予防にも適しているそうです。

久しぶりの晴れ間で暑い一日でした。

日中は夏ですが、すでに夜は虫の音が聞こえています。

ご近所でずーっと気になっていた蓮の花。

車で通るたびにちらっと見えて気になっていたのですが、そばまで行って見るチャンスがなく、お盆の時期になりました。

きょうは送り火の日です。

ご先祖様はお盆を楽しんでいってくださったでしょうか。

本日は、主人の先輩がツーリングデビュー。

またひとりハーレー乗りが増えました。

天気予報は午前中でしたが、朝起きたら青空

きょうは6台で清水のお店までお昼を食べに行ってきました。

4年ぐらい前に山梨へ行った帰りにふと寄ったお店の食事がおいしかったので、みんなの記憶を頼りに走り、見つけました。

お刺身ととんかつがお薦めのお店です。

冷凍みかんが進化していました。

昨日のフラワーアレンジの教室で、持ってきた方がいて、写真だけ撮らせて頂きました。

特殊な冷凍技術を使用して、組織を破壊せずに冷凍させているそうです。