こんにちは🌸

御無沙汰してしまいましたアセアセ


皆さまお元気でしょうか?


Big smile 心理学/mamaコミュ主宰
心理カウンセラー・コーチの福田とも花認定

 

心の癖を発掘するボイストレーナー

 

Shokoですよつばのクローバー

私のプロフィールはコチラスマイルくん 

新年度が始まってようやく一ヶ月たちましたね


我が家は入学した次男がいるため


バタバタえーん


ようやく落ち着いてきたかな?


余裕のない数ヵ月を過ごしてきましたショボーン









話は変わって


家事が出来る人って


「ココロの上下があまりない人」



と思うのは私だけでしょうか汗うさぎ


(私は心に悩みがあると掃除が滞ってしまいます)


そんな人間関係も変わる新年度



私はあることを決意しました



「さらけ出した私を受け入れてくれる人を探そう」


という事です


新年度になり


苦手な人と接触しなければならない事が増えました


失礼のないように


不快にさせないように


でもいまいちな反応ガーン


自分を責めたり


自信を失ったり


悲しいやら


悔しいやら


怒りやら


諦めやら



でもそんな時は!!!!!!



以前のブログにも書きましたが



ある



を見ようということ



今回もこの思いで乗りきってたのですが



この時期はいろんな事がいっぺんに起こったみたいで


何があったわけでもないけど


ズドーン


と落ち込んでいました



「ある」を見たいのに



それ以上の「ない」へのフォーカス



だけどある時


プツンと


思考回路がショートしました(笑)



なん十年人間関係に悩み


人に嫌われること


否定されること


争い事が嫌いで


その人の顔色を伺って


自分を作っていました



ある人には有効で


ある人には逆効果で



頭ぐちゃぐちゃですよもやもや


芯もなければ


意見なんてコロコロ変わる


正解はどれ?!

状態



そんな日々がある時プツンとタラー






何をしても


拒絶される人には拒絶された



それならそれで


いい人を演じないで


そのままの私を好きだといってくれる人を見つけよう


そんな人を大事にしようスター



そう思えたのでした


やっとやっと人に拒絶される勇気が持てた


遅すぎる春だったのです


悪ぶることもありました泣くうさぎ


善人ぶることもありました泣くうさぎ


どっちもやり切ったから


ようやくこの考えに思い至ったんですよね笑ううさぎ



さて


この考え方って私の歌にももちろん影響がありました






長くなったので


また続きは次回にしますダッシュダッシュ







現在特別価格のモニターさんを

随時募集しております星


頑張っても成果が出ていない気がする方


ココロの方からレッスンしてみませんか?


今なら広く皆さんに知っていただくキャンペーンとして下矢印下矢印下矢印下矢印

 


コメントとお写真(顔は加工で隠します)

を掲載させいただける方


音符カウンセリング(60分

ボイストレーニング(30分)

合計90分コース

下矢印下矢印下矢印下矢印

10,000円右矢印8,000円

 (場所は横浜駅のカラオケ店となります)


音符カウンセリングのみ

90分コース

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 8,800円右矢印3,000円

   (zoomを使用します)


※いづれも、50名さま限定!

ご感想とお写真掲載可能の方に限ります

 


とさせていただきます花


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