色と香り、音と感触を味わう | おいしあわせをあなたに贈る♪食卓セラピストのじぶんカフェスタイル☆CottonNap☆

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「いただきます。おいしい!しあわせ~♪
 ごちそうさま。お腹もココロも満たされました」
おいしあわせの食卓を囲む毎日をご一緒に、広げましょう♪

東京・三鷹発信の心と体が喜ぶ食レッスン♪食卓セラピストのおいしい・楽しい『食』スタイル☆CottonNap☆-120331-082344.jpg


こんにちは♪食卓セラピスト・菜央子です。

今朝はこんなストロベリーな朝ごはんでスタート(^~^)
昨日旬な苺が買いやすい値段なのでいっぱい買って。
早速今朝はジャム作りから♪

ぐつぐつと煮込み、アクをすくいながら煮詰めて。
部屋中にイチゴの香りが漂います♪

その間に、出来立てを味わうべく、パンと紅茶の準備をして。
熱々のジャムを載せ、
生のままのイチゴも山盛りにして。

赤に映えるグリーンのリネン
桜色のカップ
で、春を意識したコーディネートにして。

いただきました(^人^)

とろっとしたジャムの舌触りと、サクッと焼いたトーストとのハーモニー。
生の苺の、瑞々しい水分と、濃い赤色の紅茶のほろ苦さもある深い香り。

五感全てで味わうこのひと時は、
あっという間に気分が上昇されますね~♪

「おいしい~」
という言葉が口から出る度に、
この幸せを噛みしめて。

楽しい週末の始まりが予感させられます。

出来上がる迄の30分。
ジャムの出来上がりを見ながらの支度も、
この幸福感の前奏です!

こういうのは手間とは言わず、
支度という言葉のほうがピッタリです。

外は曇り。
風も強いです。

それでも、おうちの中でこんなひと時を過ごしていると、
ゆっくり出来る時間が味わえるのもいいもんだ♪
なんて、さして気にならないです。

今つけているラジオからは、
ご機嫌な音楽がイロイロ流れてきていて。
さぁ、掃除するかー!
と次の行動へのパワーチャージ完了(^_^)v

こんな感じの流れが、
私は"癒し"につながることだと思います。

料理を上手く作れればいいってものでもなく、
素敵な品物を揃えて囲まれるだけでもない。

おうちはその人のココロの中をも表す空間。
だから、
じぶんカフェのようにいつも過ごせるように。

来週からのメルマガでは、
ノウハウも伝えますが、それだけでない何かも伝えていけるように、
と思っています♪

週末中に、ご挨拶号から発行します。
よかったらあなたも登録して、4/6金曜から読んでみてくださいね♪
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五感で感じる♪
というのは、本当に楽しいので!

来月の「美人おむすび」イベントも、
ご飯を炊くところから始めますから、
五感全開です\(^_^)/

炊きたてごはんの匂いやパリパリの海苔の磯の香り、
なんて想像するだけでも私はもう、たまらなくなります!

あなたもすぐに作れるようになりますからね♪
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ではよい週末をお過ごしくださいね~(^_-)☆