皆さん、こんにちは❣️
調理師10年目
コストコが好きすぎて
自転車で通う
コストコマニアのにんです🍳
自己紹介・家族構成はこちら
不登校・パワハラ…今の仕事を
天職と思うまでに色々ありました
私が調理師になるまで
おはようございます
こんにちは（ブログ書いてたら
こんな時間に
）
のんびり朝のブログタイムを
最近はとれて嬉しい限り
そういえば…
家庭菜園たちは失敗に終わって
残ってるのはこちら
ピントあってないケイトウ
でも、これも気づいたら
アブラムシまみれで
今は葉っぱが悲惨なことに
難しい…
そしてコキア
花が咲いてる？
実がなってる？
なんか粒々してるけど
目が悪いので
よくわからず
これから色づいてくるのかな
楽しみ
漢方2ヶ月目の変化
最初の生理で
かなり効果は感じてたんだけど
丸2ヶ月の感想もかいておきます
（下記生理の話なので
お食事中の方は気をつけてね
）
1日3回食前
基本は前日に煮出したものを
レンジで温めて飲んでます
難しい日は
顆粒を持ち歩いてる
ただ8月はイレギュラーが多く
コストコ遠征もしたので
リズムがガタガタ
そしたら
毎朝はかってた基礎体温が
ガタガタに
体って繊細なんですね
というか
素直すぎてびっくりだよ
ただ2回目の生理は
なんと
痛み止めは一度も飲みませんでした
人生初かな？
下腹部の重さと軽い頭痛はあったけど
仕事で動いてたので忘れてた
あと量がね…
減りました
愛用吸水ショーツのみで
過ごせてて安心感が
コレ
サイズや吸水量も豊富
Tショーツまであるので
どんなタイミングでも使いやすい
量や痛み
人とは比べられないので
気づかなかったけれど
漢方を飲んでみて改めて
「異常」だったんだなぁと…
生理はわずらわしいもの
面倒なもの
では、あるけどその
「当たり前な不快」を
「出来るだけ快適に」
するのも
「自分の機嫌は自分でとる」
のには大事なことかなぁ〜と
実感しました
また夜、更新するね
楽天ポイント5倍デー❗️
エントリー忘れずに
最近楽天で買って良かったもの
ドライヤーが時短になるタオル
買いまわりにミニサイズと合わせて買うのも
朝晩、数分の日課に
首のストレッチまくら
寝転がるだけで
首も肩周りもしっかり伸びます
人気で届くまで少し時間が
かかったから欲しい人はお早めに
スパセで他にも買って良かったものまとめてます
コストコ商品動画で紹介👇
最後までご覧いただき
ありがとうございました🙇♀️
ブログランキング参加中！
ポチっとしてくれると
嬉しいです
いいね☺️
フォロー
コメント
喜びます❣️
よろしくお願いします🙏✨
