人生が広がり始める心の在り方23「執着を手放す」
おはようございます。
メンタルエステスクール代表の
斎藤さちよです。
人生が広がり始める心の在り方23回目は
「執着を手放す」 です。
人生を苦しくする原因の一つに「執着」があります。
過去への執着。
人への執着。
結果への執着等々
「こうでなければならない」
「絶対にこうしたい」
その思いが強くなりすぎると、心は苦しくなってしまいます。
もちろん、目標を持つことは大切です。
しかし、執着は視野を狭くしてしまいます。
例えば、人間関係でも「こうしてほしい」という思いが強くなると、
相手が思い通りにならないたびに苦しくなります。
人生には、自分ではどうにもできないこともあります。
だからこそ、
「こうなったら嬉しいけれど、違う形もあるかもしれない」
という柔軟さが大切です。
執着を手放すと、不思議と心に余裕が生まれます。
そして、その余裕が新しい可能性を呼び込んでくれるのです。
手放すことは諦めることではありません。
より良い流れを受け入れるための準備なのです。
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