水中にもぐっていると外の音も聞こえず、重力も感じません。
そんなときは、カラダの声やココロの声にいつもより耳を傾けることができます。
何かを断つ(やめる)ことで、聞こえてくるもの、見えてくるものもありますね。
そいういえば、小さな頃はよくお風呂でも、耳に手を入れて潜ってました
。そんな事を思い出させてくださったのが、フィットネスインストラクターの西村由美さん 。
松原さんのセミナー で、ご一緒してご縁をいただきました。
お会いしたときに「ブログタイトルの『水が教えてくれる』というのは、何を教えてくれるのですか?」
と不躾な質問をした私に、とっても優しく答えてくださいました。
「水の特性が生き方のいろいろなことを教えてくれる、と日々感じているからです。」と。
「もっとお話をお聞きしたいので、ぜひブログに書いてください」とお話していたら、
テーマとなって記事にしてくださっていました
。みず・・・、奥深いです♪
フィットネスインストラクターの西村由美さんの記事
水(みず)曜日
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