何と戦っているかが大事何と戦っているか認識しているかは大 事です例えば警察にあうと私はビクッとなりますこれは無意識に戦っている状態なのですが気づいたので抜きまくりました。結果と戦っていないかあなたが無意識に防御姿勢になるものそれと戦っていると気づくことが大事です。