数年前から作りたかった酵素ジュース。

1人でやるのはしんどいので、その手の事にはノリが良い(笑)

友人達と一緒に作ることにしました。

場所は友人の新居。

もみの木のフローリング材を使ったリビングは

ホントに足が冷たくなくて快適



保育園を休ませて連れていったムスメも大喜びでした。笑

(お弁当の日だったので、「保育園に行きたいよ~」と泣いてたのが嘘のよう。笑)


酵素作り、それはひたすら材料を切ること。笑

オーガニック、減農薬で揃えた果物(&パプリカ)をひたすら刻みます。

色と香りで癒されます。

料理は最高のアロマテラピーだと思います!

 
お昼はそれぞれが持ち寄ったもので。

私はヤムウンセンとアボカドサラダを持って行きましたよ。

 
お腹が一杯になったところで、午後から切った材料と砂糖を合わせていきます。

 
まゆこが数日前に仕込んだ酵素を見せてくれました。

(発酵を促すために、少しずつお裾分けして貰う。。

麹やさんごも分けて貰いましたよん。


果物(野菜)の重量の1.1倍の白砂糖が必要なので

週末の特売にそれぞれ走りました。笑

(私は1キロだと思って買った砂糖が700g入りで凹みましたが、、。



子供達の声も賑やかな、楽しいひとときでした♪

 
ビタミンカラーは心も癒しますね♪

美味しく育ちますように~

今週は酵素のお勉強で糸島に行ってきます。

今度は野草で作りたいと思います!