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COMPASS TEA LIFE ＆ STYLE

オンラインショップ担当の今井です

 

 

私の住まいのある神奈川県では、

朝から気温が28度もありました。

 

日中もぐんぐんと気温が上昇し、

一番暑い時間帯で、36度くらいだったようです。

 

 

室内はエアコンによって、26度前後に設定されているとすると、外気温との差が約10度もあることになります。

 

 

エアコンが効いているお部屋から、外に出ると

その寒暖の差の影響により、

体のだるさなどの疲れも感じることもあります。

 

 

私たちの人の体には、

寒暖差などの環境の変化に反応して、体の機能を健康な状態に保つことで、生命を維持させようとする働きにより、

環境の変化への対応がすぐにできるシステムが備わっているといわれています。

 

 

このシステムを酷使することで、ストレスが蓄積されていくことで、だるさとか、夏バテといった症状を引き起こすこととなるわけです。

 

 

エアコンを止めるわけにはいきません。

この寒暖差によって引き起こされるストレスを軽減するには

 

しっかりと水分補給をしていただきながら

免疫機能を高めるノンカフェインのアーユルヴェーダティーも一緒に飲むのをおすすめします。

 

 

 

中でも、

夏の暑さによって疲れてしまった胃腸の調子を

整えてくれたり、リラックス効果が高いラベンターと

免疫機能を高めてくれるトゥルシーとターメリックをブレンドした

ハーバルブレンドラベンダー

がおすすめです。

 

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強い抗酸化作用・抗炎症作用をもち、
アンチエイジング・消化不良の改善・肝機能の改善など、美容・健康には欠かせないアダプトゲンハーブ入りです。

 

 

 

 

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