「今の私」に似合うものだけを残そう！〜クローゼットの整理〜

衣替えついでに持ちすぎをチェック！

ライフコーチ＊湖森章月です

そういえば昔、

整理収納アドバイザー２級を取得したことを思い出し、

モノに溢れた自分の生活を見直すべく、
１１月は「スッキリ」月間として色々整理。

よかったらご一緒にやっていきましょう

衣替えをするこの時期は、
クローゼットの中も心の中も整える絶好のチャンス

“衣替え”とはただ洋服を入れ替える作業ではなく、
「自分の暮らしの優先順位を見直すタイミング」でもあります。

整理の第一歩は、「現状を知る」こと。
なんとなく多いな…と思っても、

数を数えてみると驚くことがあります。

目安として――

それ以上ある場合は、「管理のキャパを超えている」サイン。
“使っていないモノ”が場所を取っているかもしれません。

はい、私・・・一人暮らしですがフェイスタオルは

ゆうに２０枚は超えてます〜

衣類を手に取るとき、
「まだ着られるから」ではなく、
「今の私が着たいか？」を基準にしてみてください。

“使える”と“使いたい”は別物。

この質問を自分に投げかけるだけで、
選ぶ感覚がぐっとクリアになります。

モノが減ると、

探す・管理する・洗う…そんな“日常の小さな手間”が減ります。
空いたスペースには風が通り、心にも余白ができます。

整理は「減らすこと」ではなく、
“本当に大切なものを生かすこと”

クローゼットが整うと、

毎朝の身支度がスムーズになり、
一日のスタートが気持ちよくなるはずです。

こんなにクローゼットに服があるのに

「着ていく服がない！」

・・・そう、何度叫んだことか（泣）

いい加減、そんな自分から脱却です

衣替えは、

過去の自分と今の自分を仕分ける時間。

定期的にモノを見直すことで、
「これからどんな自分でいたいか」も自然と見えてきます。

１１月の行動スイッチを押して、
“スッキリとした自分”で年末を迎える準備を

"Make space for what matters."
　― 本当に大切なもののために、スペースをあけよう。

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