スクワット発想の骨盤底筋トレーニング
ウェルトピア
スクワット発想の骨盤底筋トレーニングEMS
年齢とともに変化する体。
だけど「もう仕方ない」とあきらめてしまうのは、
まだ早いかもしれません。
いま、大学研究との共同開発から生まれた
“座るだけで骨盤底筋を整える”という新しいアプローチが
注目されています。
🎓 大学との共同開発が生んだ確かな理論
「ウェルトピア」は、
韓国・大邱韓医学大学の教授陣
（理学博士・工学博士・リハビリ専門家）と
ヘルス機器メーカー「サンミョンテック」が産学連携で開発した
EMS機器。
「スクワット理論」をベースに、
骨盤底筋だけでなくお尻や太ももなど“支える筋肉群”を
同時に鍛える設計です。
🧘♀️ ただ座るだけで、下半身をトータルケア
通常のスクワットは正しいフォームが難しく、
腰や膝を痛めてしまうリスクもあります。
その課題を解決したのが「ウェルトピア」。
独自の3Dフィット構造が骨盤底筋の位置にぴたりと沿い、
座るだけで下半身全体に効率的にアプローチ。
1〜99段階のEMS出力、2つのモードで、
初心者から上級者まで自分に合わせた刺激が選べます。
⚙️ シンプルで、使いやすい設計
・充電式コードレスだから、どこでも手軽に使える
・リモコン操作でレベル調整も簡単
・60分までのタイマー設定（初期設定15分）
・中央の赤色LEDが座る位置の目安に
近い方は簡単！
「椅子の上に置いて座るだけ」――これなら続けられる
日常の中に無理なく取り入れられるのが、最大の魅力です。
🌸 体の中心から“わたし”を整える
骨盤底筋は、見えないけれど、確かに私たちを支えてくれる場所。
体感の一部です。
その力を取り戻すことは、
単なる筋トレではなく、“自分を大切にする時間”でもあります。
番組では、実際の使い方やおすすめポイントも
ご紹介しますので、ぜひご覧くださいね。
「自分のための15分」が、明日の軽やかさを作ります✨
10月20日（月）1：00〜2：00
生放送でお送ります
骨盤底筋はなぜ大事なのか？を記事にしました
昨日の記事もぜひ！