
相手がもっと話したくなる質問とは?
コーチングで人生のステージを上げる!
ライフコーチ*湖森章月(こもりん)*です![]()
昨日、東京商工会議所港支部主催の
「傾聴スキルアップ」セミナーに登壇させていただきました。
多くの方にご参加頂き、感謝しております。
チャットでもたくさんの質問や感想をいただき、
オンライン越しですが、皆様との繋がりを感じることが
できました。ありがとうございました![]()
セミナーでも正直に話しましたが
私もまだまだ発展途上の学びの身です。
そこで私が読んでいる書籍などを元に
今日は「質問」について。
昨日のセミナーでも相手へ質問する時のポイントを
お話ししました。
1|質問は小さく具体的に
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小さく:一口サイズに切る
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具体:いつ・どこで・だれと・何が
なので答えやすいように一口サイズで。
2|“支援応答”の姿勢を意識
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招待:「もう少し聞かせて」
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鏡:「つまり、○○が気がかりなんだね」
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一点深掘り:「その中で“いちばん”は?」
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確認:「今の理解で合ってる?」
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余白:(3秒、黙って待つ)
例)
A「最近、仕事が手につかなくて…」
あなた「手につかないって、どの場面が一番つらい?」「今の気持ち、もう少し聞かせて」
この反対側にあるのがシフト応答。
例)
A「最近、仕事が手につかなくて…」
あなた「わかる〜! 私も今週プライベートがバタバタでさ・・・」
3|“詰問”に見えない聞き方(質問)のコツ
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Whyは最後に。最初はWhat・When・Where・How
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二択にすると答えやすい:「AとBなら、近いのは?」
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相手の言葉を採用:相手が使った名詞・形容詞をそのまま返す(翻訳しない)バックトラッキングのスキルです。
「人の話をちゃんと聴くのって難しいな」
そう思っている人は多いんですよね。
でもその問題意識が、ご自身の課題であると意識した時から
その方の傾聴スキルはアップしていくと思います。
できるところからやっていきましょう![]()
「傾聴」に関する昨日の記事はこちらです。
