心を育み望む未来を自ら創る

潜在意識と顕在意識を司る人生を変える心の学び

学生や働く大人が、
自分自身の心と身体の真の健康を育み、

それぞれの特性を活かし、自ら『幸せ』と感じられる人生を幸築する為の、

心を育む学びをお届けします。

未来幸築アドバイザーの　MANAMI　です。

今年も特別授業を承りました。

中学2年生への心の授業。

事前打ち合わせで学生の現状アプローチしたい部分や、

望む状態を具体的に伺い内容、流れ、ワーク、例え話、

どの角度から伝える？　　どんな言葉が響く？

何をすれば感動し(感情が動き)自ら行動を起こしたくなる？

色々と考え調べ、スライドを作成します。

時間や手間は掛かりますが、

学生や先生方が楽しみ喜んで貰えることが嬉しくて、

期待以上の結果を出したいと思います。

振り返ると、時間を忘れて明け方迄スライドを作成しているなぁ〜。

日常の中の出来事や会話、状況などを、

それぞれのテーマで話せるネタとして、

日々拾い集めているなぁ〜。

と、好きな事を仕事にしているんだと実感します。

社会に出る前の教育に大切なことのひとつに、

経験値を稼ぐことと、

心の取扱いを学ぶことが重要だと思っています。

◉ 取り敢えずやってみる(経験値)

何も知らないのに、面倒だからやらない。無理。その選択が、未知の可能性に気付くきっかけを自ら無くす。

やってみると興味が湧いたり、面白くなることも多いです。

できる事も増えてきます。

ピンときたら即行動‼︎

考え過ぎるとやらない理由が現れて、

行動にブレーキが掛かるので、

興味関心のあることはやってみよう！

◉ 夢中になれることを見つける(価値を知る)

クラブ活動でも、友達との遊びでも、何でも良いので熱中できることがあれば、

その中でマイナスな出来事や気持ちが現れても、

好きなことは自ら乗り越え諦めない心を育むことができます。

上手く行くこと、行かないこと、こだわりや、後悔や挫折　など、

その経験値が、誰かの為に活かせる価値提供になり、

進路選びに大きく関与します。

◉ 素直に思いを言葉にする。(自分自信の取扱い)

人はそれぞれ捉え方や考え方、解釈、判断は違います。

ひとりで悩まず決めつけず、心許せる誰かに頼り相談することで心の状態は変わります。

人は人を介して成長するので、コミュニケーション能力を育みます。

ありがとう。　ごめんなさい。　助けて下さい。

感謝してます。　大好きです。　　素直に伝えられることが大切です。

自分自身の価値を知り、

他者の価値を知ることで、

人が集まる組織としての役割を認知することができます。

日々の教科の学びも必要ですが、

心の授業は、今の考え方や捉え方、言動や態度にも大きく関与します。

特別授業として単発での登壇でも、

届けられることがあるので、

全国の中、高、専門、大学の学生さんに会いに行きたいなぁ〜と強く思います。

来週は専門学校の特別授業が2コマ。

授業はLIVEなので、

その場でフィードバックを受け取りつつ、

学生と同じ時間を楽しみます。

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鳥取県でレッスンを継続的に行っています♪

全身運動で爽やかな汗をかき、

身体の機能を整えていきます。

筋力、筋持久力、柔軟性、姿勢改善、心肺機能の向上、ストレス解消、心身共にリフレッシュ　などなど、楽しみながら健康寿命を延ばす時間を共に。

運動初心者、初めての方でも安心してご参加下さい。

2026年版はこちら↓

お気軽にお越し下さい。

EXPRESSION. オフィシャルホームページEXPRESSION.は、皆様の身体と心の健康を支え、活き活きと自ら楽しめる人生をサポートします。

expression.jp

企業向け研修、健康経営サポート、人財育成、学校などの教育現場での授業や人間力を学心の授業や体験授業、目標設定やコミュニケーション等の目的別セミナー、講演会、個人セッションや、ママ友や友達同士のグループセッションなどのお問い合わせはこちらからお気軽にご連絡下さい。

最後までご覧いただきまして、

誠にありがとうございました

今日も明日もあなたにとって、

素敵な1日であります様に

学生や働く大人が、自分自身の心と身体の真の健康を育み、

それぞれの特性を活かし、自ら『幸せ』と感じられる人生を幸築する為の、

心を育む学びをお届けします。

未来幸築アドバイザーの MANAMI です。

学生や働く大人が、
自分自身の心と身体の真の健康を育み、

未来幸築アドバイザーの　MANAMI　です。