心を育み望む未来を自ら創る

潜在意識と顕在意識を司る人生を変える心の学び

学生や働く大人が、
自分自身の心と身体の真の健康を育み、

それぞれの特性を活かし、自ら『幸せ』と感じられる人生を幸築する為の、

心を育む学びをお届けします。

未来幸築アドバイザーの　MANAMI　です。

又ひとつ歳を重ねました。

誕生日には、

家族を想い出し、

もう今世では逢えない家族を愛おしく思い、

ふっと逢いたくなります。

祖父は私のメンターの1人です。

小学2年生の頃両親が離婚しました。

母が家を出て行った日のことを今でも鮮明に覚えています。

朝起きて母を呼びながら家の隅々まで探しまわりました。

この日から、

身体の弱かった祖母の看病をしながら、

祖父が母がわりになりました。

愚痴や不満を聴いたことはなく、

強制されたり、批判されることも、

叱られたことも一度もなく、

誰にでも平等に優しく、

困っている人に手を差し伸べる、

誰からも愛され慕われる人でした。

今でも祖父を知る人が3代目を継ぐ妹を助けてくれます。

体調が悪く体力の無い祖母が、

泣きじゃくる幼い私をおんぶして、

玄関先であやしてくれた背中も覚えています。

子供の頃いつも手製の洋服を作ってくれていた母の、

フリル感のあるおしゃれな赤いニットの洋服も覚えています。

昨日のことも忘れてしまうのに、

この幼い記憶は忘れないみたいです。

誕生日は命を紡ぐ家族を想い出し、

記憶を遡り愛情に触れると無償に逢いたくなります。

感謝と謝罪と尊敬を、

誕生日の今日はたくさん伝えたいと思います。

新たな歳。

逢えない家族と再会した時に、

『自分の人生思う存分やりきったよ！』

と、報告できる様に一歩を踏み出したいと思います。

いつも大切にしていただきありがとうございます。

望む未来を思う存分楽しんでしまいますので、

どうぞ宜しくお願いします♪

✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ お知らせ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎

毎年年明けはセミナーを開催しているのですが、

2026年はコロナ後久しく実施していなかった、

ドリームビジョンを作成したいと思います。

今迄もたくさんの方々に、

起業や結婚や出産、転職や海外旅行や人間関係など、

『決めたら来る！』を実感していただいています。

2026年のワクワクの未来をよりリアルに幸築してみたいと思います。

そして、

鳥取県でレッスンを継続的に行っています♪

全身運動で爽やかな汗をかき、

身体の機能を整えていきます。

筋力、筋持久力、柔軟性、姿勢改善、心肺機能の向上、ストレス解消、心身共にリフレッシュ　などなど、楽しみながら健康寿命を延ばす時間を共に。

運動初心者、初めての方でも安心してご参加下さい。

2026年版はこちら↓

1月20日のみ会場が変わり、

小鴨コミュニティーセンターにて行います。

お気軽にお越し下さい。

EXPRESSION. オフィシャルホームページEXPRESSION.は、皆様の身体と心の健康を支え、活き活きと自ら楽しめる人生をサポートします。

expression.jp

企業向け研修、健康経営サポート、人財育成、学校などの教育現場での授業や人間力を学心の授業や体験授業、目標設定やコミュニケーション等の目的別セミナー、講演会、個人セッションや、ママ友や友達同士のグループセッションなどのお問い合わせはこちらからお気軽にご連絡下さい。

最後までご覧いただきまして、

誠にありがとうございました

今日も明日もあなたにとって、

素敵な1日であります様に

学生や働く大人が、自分自身の心と身体の真の健康を育み、

それぞれの特性を活かし、自ら『幸せ』と感じられる人生を幸築する為の、

心を育む学びをお届けします。

未来幸築アドバイザーの MANAMI です。

学生や働く大人が、
自分自身の心と身体の真の健康を育み、

未来幸築アドバイザーの　MANAMI　です。