かれこれ3年半もグルテンフリーをしている私！

昨日何を思ったのかお昼ご飯にカップ麺でも食べてみようかと思い立ち

災害用に備蓄していたカップ麺を食べてみたところ

6時間後にまたまた腹痛、

えらい目にあうことになってしまいましたとさ！

この3年半、カップ麺はおろか

パン、パスタ等はほとんど口にしておらず

時々饅頭を食すくらいだったのに

カップ麺1個は多すぎました！

反省

私のように遅延型のグルテンアレルギーの方ってどれくらいいるのでしょう？