参加者とﾜｰｸや毎週の宿題を共にこなしていく事で仲間意識がうまれ、その時間事態が楽しい気分転換の機会になる。 他者の話を聞き、自分では気づけない視点や事例を聞き、悩みあるのは皆一緒と気が少し楽になる。 そういった事がモチベーション維持、前向きになるのにつながった！ 変えるべきは子供ではなく自分！今までやってたスキンシップは間違いなかったと思え(多忙を言い訳に話きいたり遊んだりあんまりできず、代わりにﾊｸﾞやｷｽをよくする。 償いみたいで自分ダメだなって思ったりしてたが、良いことなんだって思えるようになった。)、ﾊｸﾞのﾜｰｸやった後は前に増して赤ちゃん抱っこをするようになった！ 心が疲弊して優しくなれなかった次女と向き合う事できた！ 感謝や謝罪や自分の余裕ない状況を子供にも伝えたりするようになった。 子供もありがとう、いいよ、ごめんなさいが前より言える事があるかなって思えた。 口にだし、伝える事で客観的になる瞬間ができイライラを抑える事ができる事もある。 まだまだﾀﾞﾒﾀﾞﾒな自分だけど、凄く頑張ってる！そんなもんだわ！なんて思えたりするようになったのもよかった！ 最後にやったｺｰﾁﾝｸﾞの小さな一歩踏み出します！ありがとうございました。（E.Iさん）

４月から子コカフェに参加して全６回はあっと言う間で、最初は知らない人たちの前や何人かで話す事に緊張しましたが、回を追うごとにそれもなくなりみんなで楽しく会話ができるようになりました。９９期のみんなと仲良くなれてよかったです。 わたしは毎日子どもにニコニコ接する生活を送りたいのと、子どもの自己肯定感を高めたくてコーチングを受けてみようと思いました。今まではいいママじゃないといけないし、なんでもできないといけないと思いこんでよくわからない何かに追い込まれていてイライラしたり子どもに怒ったりしていましたが、コーチングを受けて自分は全部できなくてもいいんだ！子どもはニコニコのママが好きなんだ！少しづつやっていけばいいんだ！と思ったら自分にもできると思いました。そしてとても自信になりました。子どもに伝える話し方、アイメッセージは全然できていないので訓練していきたいです。 子コカフェを受講して本当によかったです。 ふっちゃん本当にどうもありがとうございました。 （I.Hさん）

◆日時　すべて水曜日　１０：００～１１：４５
第1講座　 １月　９日　♪子どものやる気を生みだす聴き方
第2講座　 １月２３日　♪子どもの自己肯定感を高める承認
第3講座　 ２月　６日　♪子どもに伝わる話し方
第４講座　２月２０日　♪子どものやる気を引き出す質問
第5講座　 ３月　６日   ♪子どもと私を区別する
第6講座　 ３月２０日   ♪私の価値観とセルフコーチング

◆会場
あなたのいる場所から参加できます。
zoomアクセス番号はお申し込みの方にお伝えします。

◆参加費
全6回　一括18,000円（税別）定員1２名
事前振込でお願いします。
振込口座はお申し込みの方にお伝えします。

◆講師
（株）コーチングプラス　代表取締役　石谷二美枝

◆申し込み方法
申込フォームからお願いいたします。
https://ae-ne.com/c/cp2004/entry/e/WFH45UAeEcGBhpaF/