ちょこっとコーチング!余裕を創る! | 北海道・札幌|石谷二美枝の子育てコーチングcafe

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良いお母さんより幸せなママに!
モンテッソーリ幼稚園教諭・左脳教育幼児教室講師を経て、二児の母となり、北海道初の子育てコーチとなりました。幸せな子育てについて書いてまーす!

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子育てコーチの石谷二美枝です音譜


シャンパンタワーの法則って知っていますか?


シャンパンタワーの法則 とは


結婚式の時のセレモニーで行う、シャンパンタワーをご存じでしょうか?

ピラミッド状に積み重ねられたシャンパングラスの頂上のグラスに、
シャンパンを注ぎ、流れ落ちる光景を楽しむものです。

一番上にはグラスが一つあります。その下にいくつかグラスがあり、
そのまた下にグラスがあるというモノです。

一番上のグラスを自分に見立ててください。
次の段のグラスは家族、その下のグラス達は友人、そして会社のお客様など。

このシャンパンタワーはもちろん一番上から注ぎます。
そしてそれが満タンに満たされたら次のグラスを満たすために
次へとシャンパンが流れていきます。

自分が満たされないことには、家族を満たすことができません。
家族を満たせなければ友人や仕事のお客様も満たすことはできません。

でも一番上からシャンパンを注がないで
2段目や3段目からシャンパンを注いでいる人たちがいます。

そしていつまでたってもそのシャンパンタワーが
完成しないことに気がつかないのです。

だからこそ、他の人を満たす前に自分を満たすことに意識を向けましょう。


(ここまではミヒロさんのサイトから引用)


ここからは私が・・・・


心の余裕についてを語る方は多いですが

心の余裕以外にも

お金や時間の余裕も必要だと私は思っています。


お金と時間と心に余裕のない人が

本気で人の応援なんてできるはずがありません。


私はそんな偽善者ではありません。


では

「たくさんある」ことが余裕かというと

実はそうではありませんね~~


今「ある」ことを受け止め認めて

さらにその上の余裕を創るということです。


時間も同じ。


世界中全ての人に24時間という時間は等しく与えられているのだから・・・・・


**今日のしつもん**


余裕とは何ですか?