信頼関係を深めるテクニックの一つにペーシングというものがあります。

ペーシングとは、相手との類似点を意識的に創り上げる事によって、

心理的バリアを取り除けるテクニックです。

例えば、相手と同じ言葉を使うとか

お茶を飲むタイミングを合わせるとか

頬杖をついたら頬杖をつくとか・・・・・

そうすると、初対面の人と会った時でも「昔からの知人」のように感じてもらうことができます。

ペーシングには大きく分けると3つあります。

１、言葉や話し方のトーンやリズム・スピード・抑揚などの聴覚情報

２、ムードや感情・テンション・雰囲気などの感覚情報

３、ボディーランゲッジや表情・態度・服装・身振りなどの視覚情報

「ラーメンはみそだよね」と言えば

「そうですね。ラーメンはみそが最高ですね。」と言ってあげたほうが共感性が高くなります。

私の友人で、いちいち私の言ったことを別の言葉にして解説してくれる人がいます。

悪い人ではないんだけれど、私と同じ言葉を使ったほうがいいのにな～と少し残念に思ってしまいます。

私も講座の種類に合わせて洋服を選びます。

若いママが多い講座とそうでない講座は着る服を替えてます。

ペーシングは子育てにももちろん有効です！

お子さんが言った言葉を、あえて使ってあげてください。

興奮して話すスピードに合わせてあげてください。

感情のペースをそろえてあげてください。

とっても簡単な仲良くなる方法です。