以前話題になった本
「嫌われる勇気」
いま読み返しています。
続編の
「幸せになる勇気」
を読みたくて復習のため。
「嫌われる勇気」は読んだ当初
ホント目から鱗で
人間関係の見方が変わった。
他人の課題と自分の課題を
切り離して考えることで
複雑に絡んでいると思ってた
人間関係がすごく単純明快な
シンプルなものになったのを
覚えてる。
他人目線・他人基準で
生きていると
常に気になるのは
他人が自分をどう思うか
そこに注目している限り
自分の人生なのに
その中心に
自分がいなくて他人がいる
本を読んでそのことが
すごく理解できたし
今までの人生を振り返って
ゾッとした (ﾟﾛﾟ;ﾉ)ﾉ
ハズなのに！
ほぼ忘れとった・・・(ﾟ＿ﾟi)
良書は折に触れて
読み返すのがいいですねσ(^_^;)
スピリチュアル的には
魂は違いを、多様性を
楽しむために肉体に宿り
その多様性のなかで成長を
していくといいます。
本のなかでも
他人との関係は
「同じではないけれど対等」
と書かれています。
自分と他人
わたしとあなた
同じではない、だけど対等
それぞれ独立した
（スピリチュアル的には「分離した」というらしい）
「個」ととらえると
確かに同じではないし
対等のものだということがわかる。
そもそも人と自分は
違うのだから比べること自体
意味はないよね・・f^_^;
あえて比べるとしたら
その基準はあくまで自分
昨日の自分と今日の自分
とか
今日の自分と明日の自分
みたいな絶対比較
だけど
他人基準で生きていると
常に人と自分を比べて
いるわけだから
無意識のうちに
自分と他人
わたしとあなた
それぞれの間に
「優劣」「善悪」という
モノサシを介入させてしまう。
基準は他人だから
自分と他人のどちらが
優れているか劣っているか
どちらが善くて
どちらが悪いか
という相対比較
相対比較の世界では
自分の幸せ
って見つからないよね。
ワタシ
ずーっと見つからなかった・・（;´▽｀A``
だけど
他人との違いに
モノサシを挟まないように
少しずつだけど
気をつけるようにしてみると
何か特別なことがあった
わけでもないのに
ただ道を歩いているだけ
ただコーヒー飲んでいるだけ
ただそれだけなのに
あ～、幸せ～♡♡♡
って感じるようになってくる。
なんとも言えない
満たされた気持ちになるのです。
不思議なんだけど
突然こういう感覚が
フッて沸いてくる瞬間がある。
人との違いは楽しむもの
モノサシはいらないよね。
今日も
読んでくださり
ありがとうございます。
