レッドを見るとキツく感じるときの心の声

 

 

カラーセラピー用にレッドの
サンキャッチャーを作りました♪

 

 

 

 

でもね、赤色を見ながら...
「今のわたしには、
ちょっと強すぎる💦」
そんな感覚があって。
 

 

みぞおちのあたりが、
すこし詰まるような
キツさを感じたんです。

 

 

 

 

カラーセラピーでは、
レッドを見て
「キツい」「重い」「苦しい」
と感じるとき。
 

 

それは
『がんばりすぎてない？
すこし休んだほうがいいよ』
というメッセージでもあります😊

 

 

 

 

たしかに最近のわたしは、
仕事がいくつも重なっていて
無理を感じながらも
とにかく『こなすこと』に
精一杯だった💦
 

 

だからきっと
レッドのサンキャッチャーを見て
苦しさを感じたんだな...って。
わかりました😊🍀

 

 

 

 

『色』は自分では気づきにくい
心やからだの声を、
やさしく教えてくれる♡
 

 

レッドのサンキャッチャーを
作りながら、
『心の本音』に気づきました✨️

 

 

 

 

色と心のつながりを知り、
心のセルフケアができる♪
各種養成講座お届けしています♡

 

 

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