こんばんは〜！
今日もお疲れさまでした〜
お出かけ予定やったんやけど
急になくなっちゃって
お家にこもってお仕事してたよーーん
すんごい大雨でこはぎも途中で下校になったし
結果、お出かけしなくてよかったのかも〜✨
こういう時うまいこと切り替えできる？？？
わたしは苦手やねーん
もう気持ちがさ
今日はオフ！と思ってたからなかなか仕事モードにならんねん…
で、とりあえず甘いもの食べてみた！www
ストレス発散は好きなものを食べること♡
運動して美味しいものを食べるのだꕀ！
無限カシュー食べてみて欲しい、、、
まじで危険！手が止まらんっ！！！
ヒロブログたくさんの人に読んでもらったみたいで、、、笑
今もヒロと一緒にブログ書いてるよwww
一心同体！
顔キュッとなるかなぁ、、、♡
さて〜
朝のブログでも韓国のオリーブヤング購入品を紹介したんやけど…
もう読んでくれた？？？
↓
↓
↓
スパセはまだ続くけど
ぼちぼち韓国旅行のことも書いていかんと
日に日に忘れていくからさ…
そもそも今回なんで
わざわざ韓国でビタミンCを買おうと思ったか？というと……
韓国行く前に
洗面所に増えに増えたコスメを一回全部出して整理してん。
何をどんだけ持ってるんやろ？と思って、、、
その時のことも書いてた！
↓
もうさ
読んでくれたら分かるんやけど、、、
PDRNある。
レチノールある。
ナイアシンアミドある。
センテラある。
ペプチドある。
ヒアルロン酸ある。
セラミドある。
3GFまである。
何屋さんなん？www
ってくらいあったんやけど。
チャッピーには「コスメブロガー？」言われたわ…
チャッピーに指摘されて気付いてん…
こんなにあるのに……
「ビタミンCないんちゃう？」
正確には全くゼロではないけど
「ビタミンCを主役にした美容液ほぼ持ってないんちゃう？」って言われてん、、、
自分では気づかんもんやね…
で
「そもそもビタミンCって肌に使うと何がいいん？」
から調べ始めてみた！←そこから🤣
多分、成分にピン💡ときてなくて
自分には必要ないわ〜と思って手持ちにないのかな？と…
さらには、わたしビタミンCを持ってないけどほんまに必要ないんやろか？
とオタク心に火がついたのです〜www
ビタミンCは…
肌のキメを整えるケア
毛穴が目立ちにくいなめらか肌を目指すケア
くすんで見える肌のツヤ・透明感ケア
によく使われている成分✨
皮脂が気になる肌のお手入れにも使われることもある
ハギー調べ
え？
毛穴？
キメ？
くすみ？
ツヤ？
今のわたし、気になるやつばっかりやん！！！www
しかも
ビタミンCにも
「ピュアビタミンC」と「ビタミンC誘導体」があったり
濃度も商品によって全然違ったり。
はい！
こうなると調べるの止まらんwww
ようこそビタミンC沼へ〜www
調べた結果！！！
ビタミンCは今のわたしに必要！
買ってよろしい〜！
とOKが出た〜www
で、韓国行く前から調べて狙ってたのが
COSRX
Advanced The Vitamin C 23 Serum
ピュアビタミンC23％。
昨日のブログにも書いたオリヤンで買ってきたやつね。
これは「まず高濃度のビタミンCをちゃんと使ってみたい」って思って選んだやつ。
ビタミンCが主役で、かなりストレートな感じ。
韓国行く前から絶対買うって決めてた！
スパセでめっちゃお得になってるやんか〜涙
韓国で買わなくてよかったのでは？
は、ナイショの話…🤫
↓
公式のがうまく貼れない…なんでやろ
また時間見て貼り直すね
で…
一回調べ始めたら終われへん女なので
帰ってきてからも
まだビタミンCのコスメをチラチラ見ててんwww
そこへQoo10メガ割！
……また買いましたwww
IOPE
Vitamin C Expert 25％
25％！！！
23％買った直後に25％www
まだ届いてないねん…
このセットにした
↓
これだけ見たら
「ビタミンC含有量の数字大きい方に乗り換えたん？」
って感じやけど、ちゃう！
IOPEはピュアビタミンC25％に加えて
ビタミンC誘導体やグルタチオン、フェルラ酸、PHAなんかも一緒に入ってるタイプ。
似たようなセットが楽天にもあった〜
これもお得！！！
いや、こっちのが得？？？考えんとこ、、、
↓
COSRXが
「ビタミンCを主役にしっかり使いたい」
なら
IOPEは
「ビタミンCを中心に、キメとかツヤとかごわつきまでまとめて見たい」
みたいな感じで。
わたしの中では、同じ高濃度ビタミンCでもちょっと立ち位置が違うねん。
なので………
23％買った。
↓
もっと濃い25％買った。
ではありませんwww
ちゃんと調べて
それぞれ役割が違うから欲しかったんです！！！
以上、爆買い女の言い訳でしたwww
韓国行かへんし〜！
メガ割で買い忘れたわ！
でもわたしもビタミンC美容液気になる〜！
って方は楽天でポチッとして〜！www
一緒にビタミンC取り入れたいこーーー！
IOPE届くの楽しみ♪
でさ、
ここまで肌に使うビタミンCのこと
23％だ25％だ〜
誘導体だ〜
グルタチオンだ〜
って調べてるのに……
ふとあれ？ってなって…
そういえばわたし……
サプリでもビタミンC飲み続けてるやん！？
エルリス
リポソーマルVC ショット1000
これ、前にもご紹介したんやけどさ
ずーーーっと飲み続けてるねん。
飲んでる。
飲み続けてる。
んやけど、、、
ビタミンCの何が体にいいんやったっけ？苦笑
「ビタミンCって身体の中で具体的に何してくれてるん？」
って聞かれたら……
今、そこまでちゃんと説明できへんwww
肌に塗る23％と25％の違いは調べたのに！！！
口から摂ってる方、ちゃんと知らんやん！！！www
今さらながら改めて「そもそもビタミンCって何がいいん？」を調べてみたꕀ！！！
ビタミンCは水に溶けるビタミンのひとつ。
健康や美容のことを考えている人からもよく名前があがる栄養素✨
思ってたより
ちゃんと身体の中でも働いてる栄養素やった。
そりゃ必要やわ！
じゃあ食事から摂ったらええやん！？
って話なんやけどさ
わたし、ここがちょっと悩みどころで。
ビタミンCって果物や生野菜にたくさん含まれてるよね？
アレルギーがあって、果物がほとんだ食べられへんねん…
生野菜も食べられるものが年々減ってて…
加熱や加工されてたら大丈夫なものもあるんやけど
果物を剥いてそのままパクッ！は家ではまずない！
冬でもうちにはみかんはない！
バナナもいちごも買わない！
こはぎも果物あんまり好きじゃないから
ほんまにわが家、果物がないねん
できるだけ野菜は食べるようにしてるし
食事から摂れるものは摂りたいと思ってるけど…
でも、こんな食生活やから
確実に不十分やん！
サプリ自体飲み始めたのは
ここ1年くらいなんやけど
ビタミンCはサプリでも意識して摂るようにしててん。←理解はイマイチやったけど…
ビタミンCって水に溶けるタイプの栄養素らしくって
摂り方にもいろんな工夫があるみたい！
そこでリポソーム
簡単に言うと
ビタミンCをめちゃくちゃ小さなカプセルみたいなものに包み込む技術なんやって。
サプリを見る時は
「何mg入ってる？」だけじゃなく
リポソーム加工されてるかもチェックするようになりました〜
エルリスはそのリポソーム加工にこだわって作られてて1包にビタミンC1000mg配合！
「ビタミンC摂るなら、こういうのがいいな」
って思って飲み始めてたんやけど
今回改めてビタミンCそのものを調べてみて
「あ、わたしこれ続けててよかったやん」
ってなったwww
肌に塗る方は23％、25％。
口から摂る方は1000mg＋リポソーム。
ビタミンCにどんだけ必死なんwww
ちなみにエルリスにはビタミンCだけじゃなく
アルファリポ酸
リコピン
レスベラトロール
アロエベラ
オタネニンジン
の5種類も一緒に配合されてます。
ここ一個ずつ語り出したら、今日ビタミンCだけでブログ終わるから割愛しますwww
で！！！
ここからは前回紹介してから実際に飲み続けて変わったこと。
前回わたし、
「炭酸水で割るのが一番好き！」
って書いててん。
が！！！
今は水www
シンプルイズベスト！！！
結局、毎日のことになると
普通のお水にジャーッと入れて飲むのが一番ラクやったーーー！
味はしっかり酸っぱいレモン味。
そのまま粉で飲むこともできるんやけど
わたしはむせる〜www
なのでお水に溶かして飲んでます。
夜寝る前に飲むことが多いんやけど
水に入れる。
混ぜる。
飲む。
以上！
毎日のことはこれくらい簡単なんがいいwww
※飲むスタイルや量は1日1包〜を目安にご自身の生活スタイルに合わせて無理なく取り入れてみてくださいね♪
全部個包装になってるから、必要な分だけ持ち出せるのもラク。
今回改めてビタミンCについてちゃんと調べてみたけど、
わたしの場合
肌には肌で使いたい。
でも口から摂る方も、食生活考えたらやっぱり意識したい。
どっちかじゃなくて、そもそも役割が違うんやな〜って今さら分かったwww
韓国で23％買って。
帰ってきて25％買って。
夜は1000mg飲んで。
こうやって並べたら……
ビタミンCに取り憑かれてる人みたいやんwww
ではお得情報ですꕀ！！！
今回20％OFFクーポン出てますーーー！
3,480円→2,784円
になるよーーー
わたしみたいに
「果物あんまり食べへんな〜」
「ビタミンCは意識して摂りたいな」
「ビタミンC口からも取らないと！」
って共感してくれた方は、お得な時にチェックしてみて〜